THR atau Tunjangan Hari Raya merupakan salah satu bentuk apresiasi yang diberikan perusahaan kepada karyawannya menjelang Hari Raya Idulfitri. THR biasanya digunakan untuk berbagai macam keperluan, mulai dari membeli baju baru, makanan, hingga kebutuhan lainnya. Namun, agar THR dapat dimanfaatkan secara efektif, ada baiknya jika kita mengelolanya dengan bijak. Berikut adalah beberapa tips mengelola THR…
Tahukah kamu, makanan laut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan? Salah satunya adalah dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Makanan laut kaya akan asam lemak omega-3, yang telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, makanan laut juga merupakan sumber protein, vitamin, dan mineral yang sangat baik, seperti…
Zodiak merupakan sebuah bagan yang digunakan untuk memprediksi kehidupan dan kepribadian seseorang berdasarkan posisi matahari saat ia dilahirkan. Dalam astrologi, terdapat 12 zodiak yang masing-masing memiliki karakteristik yang unik. Nah, dari 12 zodiak tersebut, ada 5 zodiak yang dikenal memiliki kecerdasan dan kerapihan yang luar biasa. Siapa sajakah mereka? Yuk, simak ulasannya berikut ini! 1….
Jerawat memang sangat mengganggu, ya? Apalagi kalau sudah meninggalkan bekas noda hitam yang susah hilang. Tapi, jangan khawatir! Ada banyak cara menghilangkan noda hitam bekas jerawat yang bisa kamu coba. Salah satunya adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami yang aman dan mudah didapat. Salah satu bahan alami yang efektif untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat adalah…
Pada zaman yang serba cepat ini, sangat penting untuk menjaga kesehatan otak kita dan tetap tajam. Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan berolahraga secara teratur. Bahkan sesi olahraga singkat selama lima menit dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi fungsi otak. Berikut adalah lima gerakan olahraga yang dapat Anda lakukan hanya dalam lima menit…
Olahraga tidak hanya menyehatkan tubuh, tapi juga otak. Kok bisa? Saat berolahraga, tubuh melepaskan hormon endorfin yang memiliki efek menenangkan dan membuat perasaan senang. Endorfin ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif, seperti memori dan konsentrasi. Selain itu, olahraga juga dapat meningkatkan aliran darah ke otak, yang membawa oksigen dan nutrisi penting untuk kesehatan otak.
Dalam dunia astrologi, terdapat beberapa zodiak yang dikenal memiliki hati malaikat dan kecerdasan yang hebat. Kombinasi sifat-sifat ini membuat mereka menjadi individu yang luar biasa dan dikagumi banyak orang. Yuk, kita bahas 5 zodiak yang berhati malaikat dan punya kecerdasan hebat versi Ramalan Zodiak Harian! 1. Pisces (19 Februari – 20 Maret)
