Tips Berolahraga Saat Cuaca Panas

Tips Berolahraga Saat Cuaca Panas, Dijamin Ketagihan!

Olahraga saat cuaca panas memang terasa berat. Tapi, jangan jadikan itu alasan untuk malas bergerak. Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar tetap bisa berolahraga dengan nyaman saat cuaca sedang terik. Pertama, pilih waktu yang tepat untuk berolahraga. Sebaiknya berolahraga di pagi atau sore hari saat cuaca tidak terlalu panas. Jika terpaksa berolahraga di…

Read More
Cuaca Panas Bikin Cepat Marah Ini Alasannya

Cuaca Panas Bikin Cepat Marah? Ini Alasan Ilmiahnya!

Cuaca panas bikin cepat marah? Ternyata ada alasannya! Udah pada tahu belum kalau cuaca panas itu bisa bikin kita jadi lebih cepat marah? Ternyata, ada alasan ilmiahnya lho! Ketika cuaca panas, tubuh kita akan mengeluarkan hormon stres yang disebut kortisol. Hormon ini berfungsi untuk membantu tubuh beradaptasi dengan stres, tapi kalau kadarnya terlalu tinggi, bisa…

Read More
Babinsa Koramil 0831/02 Ambil Langkah Preventif Dalam Menghadapi Cuaca Ekstrim

Babinsa Koramil 0831/02 Ambil Langkah Preventif Dalam Menghadapi Cuaca Ekstrim

Sengkelatnews.com Koptu Suhartono, Babinsa dari Koramil 0831/02 Tambaksari, jalankan tugas pemantauan wilayah dengan fokus pada rumah mesin pompa air di Jalan Kalikepiting I B, Kelurahan Pacarkembang. Kegiatan ini dilakukan dalam upaya mengantisipasi potensi banjir di wilayah Kecamatan Tambaksari. Minggu (15/03/24) Pada kegiatan tersebut, Koptu Suhartono tidak hanya melakukan pemantauan terhadap kondisi rumah mesin pompa air,…

Read More