Buah-buahan memang kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, banyak orang yang masih ragu untuk mengonsumsi buah karena takut gemuk. Hal ini disebabkan karena buah-buahan mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Benarkah kadar gula dalam buah-buahan bisa bikin gemuk? Jawabannya adalah tidak selalu. Kenaikan berat badan terjadi ketika kalori yang masuk […]
Susah Hilangkan Kebiasaan Begadang? Coba 6 Cara Ini! Begadang memang jadi kebiasaan yang sulit dihilangkan. Tapi, tenang aja, ada beberapa cara yang bisa kamu coba buat ngatasin masalah ini. Yuk, simak 6 cara mudahnya!
7 Jenis Makanan Untuk Sehatkan Kulit Dari Dalam Kulit sehat dan bercahaya adalah dambaan setiap orang. Selain perawatan dari luar, kesehatan kulit juga perlu dijaga dari dalam. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi untuk kulit.Berikut adalah 7 jenis makanan yang dapat membantu menyehatkan kulit dari dalam:1. Buah-buahan: Kaya akan vitamin, mineral, […]
Ngemil sehat nggak harus ribet! Yuk, simak 5 cara sehat makan camilan dalam kemasan berikut ini. Dijamin, kamu bisa ngemil tanpa khawatir berat badan naik atau kesehatan terganggu. 1. Pilih camilan yang tinggi serat
Gerakan bayi di dalam kandungan atau yang dikenal dengan istilah medis “fetal movement”, merupakan tanda kehidupan dan perkembangan janin di dalam rahim. Gerakan ini dapat dirasakan oleh ibu hamil pada usia kehamilan tertentu, dan akan terus meningkat seiring bertambahnya usia kehamilan. Pada awal kehamilan, gerakan janin biasanya masih sangat halus dan sulit dirasakan. Namun, seiring […]
Iklan adalah salah satu cara terbaik untuk memasarkan bisnis Anda dan menjangkau pelanggan baru. Namun, untuk membuat iklan yang efektif, Anda perlu memahami unsur-unsur iklan dan jenis-jenisnya. Salah satu tren terbaru dalam periklanan adalah penggunaan media sosial. Platform seperti Facebook, Twitter, dan Instagram menawarkan cara yang bagus untuk menjangkau pelanggan potensial dan membangun hubungan dengan […]
Sengkelatnews.com Komandan Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan ll Padang Mayor Marinir Deny Aprianto Putro M.Tr.Opsla., turut hadir dalam acara pelepasan Ekspedisi Rupiah Berdaulat yang dilaksanakan oleh Bank Indonesia (BI) perwakilan Sumatera Barat bekerjasama dengan TNI Angkatan Laut Lantamal ll Padang bertempat di Dermaga 4 Pelindo Teluk Bayur, Kota Padang, Sumbar, Jumat ( 19/04/2024). Dalam pengelolaan uang rupiah […]
Sengkelatnews.com Komandan Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Danyonmarhanlan) ll Padang Mayor Marinir Deny Aprianto Putro M.Tr.Opsla., mengasah kemampuan nenembak pistol prajurit Tidur Dalam (TD) Yonmarhanlan ll, Jl. Raya Sultan Syahrir, Bukit Peti Peti, Kecamatan Padang Selatan, Kota Padang, Provinsi Sumatera Barat, Selasa ( 19/03/2024). Mendekati berbuka puasa Danyonmarhanlan ll, menyempatkan diri untuk memberikan arahan kepada prajurit […]
Sengkelatnews.com Inspektur Kodiklatal (Ir Kodiklatal) Brigjen TNI Marinir Ahmad Fajar selaku Penanggung Jawab Audit Kinerja Kodiklatal, memimpin Taklimat Awal dalam rangka Audit Kinerja Inspektorat Kodiklatal (Itkodiklatal) di Kelompok Tenaga Pendidik (Pok Gadik) Kodiklatal, bertempat di Gedung Gunung Krakatau Pokgadik Kodiklatal, Bumimoro Surabaya. Selasa, (19/03/2024). “Sasaran dari kegiatan Audit Kinerja ini adalah pelaksanaan Program Kerja Anggaran […]
Sengkelatnews.com Koptu Suhartono, Babinsa dari Koramil 0831/02 Tambaksari, jalankan tugas pemantauan wilayah dengan fokus pada rumah mesin pompa air di Jalan Kalikepiting I B, Kelurahan Pacarkembang. Kegiatan ini dilakukan dalam upaya mengantisipasi potensi banjir di wilayah Kecamatan Tambaksari. Minggu (15/03/24) Pada kegiatan tersebut, Koptu Suhartono tidak hanya melakukan pemantauan terhadap kondisi rumah mesin pompa air, […]
