Menjaga kecantikan selama hamil memang penting untuk membuat ibu hamil tetap merasa percaya diri. Namun, ibu hamil juga perlu berhati-hati dalam memilih produk perawatan kecantikan yang digunakan. Pasalnya, tidak semua produk kecantikan aman untuk digunakan ibu hamil. Berikut ini adalah 8 tips bagi ibu hamil untuk merawat kecantikan:
Menjaga kehamilan di trimester pertama sangat penting untuk kesehatan ibu dan bayi. Berikut adalah 5 tips yang dapat membantu: 1. Konsumsi makanan sehat dan bergizi Asupan nutrisi yang cukup sangat penting untuk perkembangan janin. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin, mineral, dan protein.
Menjadi seorang suami adalah sebuah tanggung jawab yang besar, apalagi saat istri sedang hamil. Ada banyak peran yang harus dilakukan seorang suami untuk mendukung istrinya selama kehamilan. Peran-peran tersebut antara lain: Pertama, suami harus menjadi pendukung emosional bagi istrinya. Kehamilan bisa menjadi saat yang penuh dengan perubahan emosi, dan istri membutuhkan seseorang yang bisa diandalkan […]
Menurut penelitian, ibu hamil yang cukup tidur memiliki risiko lebih rendah mengalami komplikasi kehamilan, seperti preeklamsia, kelahiran prematur, dan berat badan lahir rendah. Tidur siang yang cukup juga dapat membantu ibu hamil mengatasi kelelahan, mual, dan sakit punggung yang umum terjadi selama kehamilan. Selain manfaat kesehatan, tidur siang juga dapat membantu ibu hamil mempersiapkan diri […]
Tahukah Ibu, kekurangan gizi saat hamil bisa berdampak buruk pada kesehatan Ibu dan janin? Yuk, cari tahu apa saja yang terjadi jika Ibu hamil kurang gizi! Kekurangan gizi pada ibu hamil dapat disebabkan oleh asupan makanan yang tidak mencukupi, penyerapan nutrisi yang terganggu, atau peningkatan kebutuhan nutrisi karena kehamilan. Jika tidak segera diatasi, kondisi ini […]
Puasa merupakan salah satu ibadah yang dianjurkan dalam agama Islam. Namun, bagi ibu hamil, puasa dapat menimbulkan beberapa gangguan kesehatan. Berikut adalah 3 gangguan kesehatan yang mungkin terjadi bila ibu hamil puasa: 1. Dehidrasi
Kehamilan merupakan dambaan bagi setiap pasangan suami istri. Namun, terkadang kehamilan tidak dapat terjadi dengan mudah. Salah satu penyebabnya adalah gangguan pada rahim. Rahim merupakan organ reproduksi wanita yang berfungsi sebagai tempat berkembangnya janin. Jika terjadi gangguan pada rahim, maka proses pembuahan dan perkembangan janin akan terganggu. Berikut ini adalah 5 gangguan rahim yang dapat […]
Takut gemuk bolehkah diet saat hamil? Pertanyaan ini seringkali menghantui ibu hamil, terutama bagi mereka yang sebelum hamil terbiasa menjaga berat badan. Diet saat hamil memang tidak dianjurkan, namun ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengontrol berat badan selama kehamilan tanpa membahayakan kesehatan ibu dan janin. Tren diet saat hamil yang sedang populer saat […]
Morning sickness adalah kondisi umum yang dialami oleh banyak ibu hamil, terutama pada trimester pertama kehamilan. Meski sering disebut morning sickness, namun kondisi ini sebenarnya bisa terjadi kapan saja, baik pagi, siang, maupun malam hari. Gejala morning sickness yang paling umum adalah mual dan muntah. Namun, beberapa ibu hamil juga mengalami gejala lain, seperti pusing, […]
Terus Lelah Saat Hamil, Normalkah? Merasa lelah saat hamil adalah hal yang wajar. Namun, jika rasa lelah yang kamu alami sangat berlebihan dan tak kunjung hilang, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
