Makan jeroan saat hamil, boleh nggak sih? Jawabannya, boleh saja asalkan tidak berlebihan. Jeroan merupakan sumber zat besi yang baik, yang penting untuk ibu hamil dan janin. Zat besi membantu mencegah anemia, yang dapat menyebabkan kelelahan, sesak napas, dan pusing. Selain zat besi, jeroan juga mengandung protein, vitamin B12, dan seng. Namun, jeroan juga tinggi…
Asi keluar meski masih hamil, jangan panik! Kondisi ini dikenal sebagai kolostrum, cairan kental kekuningan yang keluar dari payudara ibu hamil pada akhir kehamilan. Kolostrum mengandung banyak nutrisi dan antibodi yang penting untuk bayi baru lahir. Keluarnya kolostrum merupakan tanda bahwa tubuh ibu bersiap untuk menyusui.
Saat memasuki usia kehamilan tua, ada beberapa kegiatan yang sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Berikut adalah 5 kegiatan yang sebaiknya dihindari saat hamil tua: 1. Mengangkat beban beratMengangkat beban berat dapat meningkatkan risiko persalinan prematur dan solusio plasenta. Sebaiknya hindari mengangkat beban lebih dari 5 kg, dan jika terpaksa, lakukan dengan teknik…
5 Mood Booster Buat Suami Yang Menghadapi Istri Hamil Muda Istri hamil muda sering mengalami perubahan suasana hati yang drastis. Hal ini bisa membuat suami kewalahan dan bingung bagaimana cara menghadapinya. Berikut adalah 5 tips untuk membantu suami menghadapi perubahan suasana hati istrinya yang sedang hamil muda:
Saat hamil, tubuh Bunda mengalami banyak perubahan. Perubahan ini membuat Bunda lebih rentan terhadap infeksi. Infeksi saat hamil tidak hanya membahayakan Bunda, tapi juga janin yang dikandung. Ada beberapa jenis infeksi yang perlu diwaspadai saat hamil, yaitu: Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Hati-hati, ibu hamil kena campak bisa berbahaya! Campak adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang sangat menular. Penyakit ini ditandai dengan ruam merah pada kulit, demam, batuk, pilek, dan mata merah. Campak dapat menyebabkan komplikasi serius pada ibu hamil, seperti keguguran, kelahiran prematur, dan bayi lahir dengan berat badan rendah. Oleh karena itu, penting untuk…
10 Tips Mengusir Rasa Gerah Saat Hamil Saat hamil, tubuh ibu mengalami banyak perubahan, salah satunya adalah peningkatan suhu tubuh. Hal ini dapat menyebabkan ibu merasa gerah dan tidak nyaman. Berikut adalah 10 tips untuk mengusir rasa gerah saat hamil:
