Diabetes pada wanita hamil merupakan suatu kondisi di mana kadar gula darah menjadi tinggi selama masa kehamilan. Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi pada ibu dan janin jika tidak ditangani dengan baik. Berikut adalah empat risiko diabetes pada wanita hamil yang perlu diwaspadai: Preeklamsia: Diabetes pada wanita hamil dapat meningkatkan risiko terjadinya preeklamsia, yaitu kondisi tekanan […]
Olahraga saat hamil memiliki banyak manfaat, mulai dari mengurangi nyeri punggung, meningkatkan mood, hingga mempersiapkan tubuh untuk persalinan. Namun, tidak semua olahraga aman dilakukan oleh ibu hamil. Berikut adalah beberapa tips aman memilih olahraga untuk ibu hamil: 1. Konsultasikan dengan dokter
Ibu hamil memerlukan nutrisi yang cukup untuk mendukung kesehatan dirinya dan janin yang dikandungnya. Salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan adalah kalsium. Kalsium berperan dalam pembentukan tulang dan gigi janin, serta membantu mengatur fungsi saraf dan otot. Kebutuhan kalsium ibu hamil lebih tinggi dibandingkan wanita yang tidak hamil, yaitu sekitar 1.000 mg per hari. Untuk […]
TBC atau tuberkulosis merupakan salah satu penyakit infeksi yang umum terjadi pada paru-paru. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis yang dapat menyebar melalui udara saat penderita batuk atau bersin. Ibu hamil merupakan salah satu kelompok yang rentan terinfeksi TBC karena daya tahan tubuhnya yang menurun selama kehamilan. Bahaya TBC pada ibu hamil tidak hanya […]
Saat mudik, jangan lewatkan 5 jenis vitamin yang dibutuhkan ibu hamil. Vitamin-vitamin ini penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin selama perjalanan jauh. Berikut 5 jenis vitamin yang dibutuhkan ibu hamil saat mudik:
Senam hamil adalah olahraga yang dirancang khusus untuk wanita hamil. Senam ini memiliki banyak manfaat, baik bagi ibu maupun bayi. Berikut adalah 7 manfaat senam hamil dan gerakan yang aman bagi ibu: Membantu meredakan nyeri punggung dan panggul. Senam hamil dapat membantu memperkuat otot-otot punggung dan panggul, yang dapat membantu meredakan nyeri yang terkait dengan […]
Nyeri payudara saat menyusui adalah hal yang lumrah terjadi, terutama pada ibu menyusui baru. Rasa sakit ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari posisi menyusui yang salah hingga produksi ASI yang berlebih. Berbagai cara dapat dilakukan untuk mengatasi nyeri payudara saat menyusui. Berikut adalah 10 tips yang dapat membantu meredakan nyeri payudara saat menyusui: […]
Memilih suplemen yang tepat selama kehamilan sangat penting untuk kesehatan ibu dan bayi. Berikut lima tips yang dapat membantu ibu hamil dalam memilih suplemen yang tepat: 1. Konsultasikan dengan dokter: Sebelum mengonsumsi suplemen apa pun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat membantu menentukan jenis suplemen yang tepat dan dosis yang sesuai berdasarkan kebutuhan individu.
Wow Ini Ide Foto Kehamilan Sebagai Inspirasi Bagi Kamu Calon Ibu! Menjadi seorang ibu adalah pengalaman yang luar biasa dan tak terlupakan. Untuk mengabadikan momen berharga ini, banyak calon ibu yang melakukan sesi foto kehamilan. Nah, berikut ini adalah beberapa ide foto kehamilan yang bisa menjadi inspirasi untuk kamu, calon ibu:1. Foto Siluet Foto siluet […]
Puasa merupakan kewajiban bagi setiap muslim yang telah memenuhi syarat. Namun, ada beberapa kondisi yang mengharuskan seseorang untuk tidak berpuasa, salah satunya adalah kehamilan. Bagi ibu hamil yang ingin berpuasa, ada beberapa aturan yang harus diperhatikan agar tidak membahayakan kesehatan ibu dan janin. Berikut ini adalah 7 aturan bila ibu hamil ingin berpuasa: 1. Konsultasikan […]
