Halo, sahabat pembaca! Pernahkah kalian mendengar istilah “hiperlaktasi”? Istilah ini merujuk pada kondisi di mana seorang ibu menyusui memproduksi ASI secara berlebihan. Kondisi ini bisa jadi membuat ibu menyusui merasa tidak nyaman, bahkan bisa menimbulkan masalah kesehatan. Yuk, kita bahas lebih lanjut mengenai hiperlaktasi dalam artikel ini! Hiperlaktasi bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti faktor…
Bahaya Inilah Olahraga Yang Harus Dihindari Ibu Hamil Olahraga memang penting untuk menjaga kesehatan, tapi tidak semua olahraga aman dilakukan oleh ibu hamil. Ada beberapa jenis olahraga yang harus dihindari karena dapat membahayakan janin dan kesehatan ibu. Berikut adalah beberapa olahraga yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil:
Menjadi seorang ibu adalah momen yang membahagiakan sekaligus penuh tanggung jawab. Menjaga kesehatan ibu dan bayi selama kehamilan sangatlah penting. Salah satu faktor penting yang mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi adalah nutrisi. Ada 6 nutrisi penting yang wajib dipenuhi oleh ibu hamil, yaitu: Asam folat: Asam folat berperan penting dalam mencegah cacat lahir pada otak…
Ibu hamil susah tidur? Jangan khawatir, ini ada trik-trik yang bisa membantu mengatasi masalah tersebut. Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan ibu dan bayi, jadi pastikan untuk mencoba trik-trik ini agar bisa tidur nyenyak setiap malam. Salah satu trik yang bisa dicoba adalah dengan menciptakan suasana tidur yang nyaman. Pastikan kamar tidur gelap, tenang,…
MSG atau monosodium glutamat adalah bahan tambahan makanan yang banyak digunakan untuk memberikan rasa gurih pada makanan. Namun, beredar kabar bahwa MSG berbahaya untuk ibu hamil. Benarkah demikian? Cek kebenarannya di sini! Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), MSG aman dikonsumsi oleh ibu hamil dalam batas wajar. Batas wajar konsumsi MSG untuk ibu hamil…
Halo, calon ibu! Tahukah kamu ada beberapa penyakit yang biasa menyerang ibu hamil? Yuk, kita cari tahu 5 penyakit yang harus kamu waspadai selama kehamilan ini. Menurut data Kementerian Kesehatan RI, sekitar 20% ibu hamil di Indonesia mengalami komplikasi kehamilan. Salah satu penyebabnya adalah penyakit yang menyerang selama kehamilan. Berikut adalah 5 penyakit yang paling…
5 Tradisi Ibu Hamil Ala Orang Indonesia Kehamilan merupakan momen yang sangat penting bagi setiap wanita. Selama masa kehamilan, banyak tradisi yang dilakukan oleh masyarakat Indonesia untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Tradisi-tradisi ini diwarisi secara turun-temurun dan memiliki makna filosofis yang mendalam. Berikut adalah 5 tradisi ibu hamil ala orang Indonesia:
