Selamat Tinggal Depresi: Panduan Mengatasi Depresi Secara Alami Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang umum dan bisa sangat melemahkan. Gejalanya bisa termasuk perasaan sedih, putus asa, kehilangan minat pada aktivitas yang dulu Anda nikmati, perubahan nafsu makan atau pola tidur, masalah konsentrasi, dan pikiran untuk bunuh diri.Kabar baiknya adalah ada banyak cara alami untuk mengatasi […]
Dalam kehidupan, setiap orang pasti akan menghadapi berbagai macam cobaan. Namun, ada beberapa orang yang hidupnya selalu dipenuhi dengan cobaan, namun mereka selalu diberikan kemudahan dalam menghadapinya. Hal ini membuat banyak orang bertanya-tanya, apa saja tanda-tanda orang yang hidupnya banyak cobaan tapi selalu diberi kemudahan? Berikut ini adalah 7 tanda orang yang hidupnya banyak cobaan […]
Jalan kaki adalah salah satu olahraga paling sederhana yang bisa dilakukan. Tapi, siapa sangka di balik kesederhanaannya, jalan kaki menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. 1. Menjaga kesehatan jantungJalan kaki dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara memperkuat otot jantung dan melancarkan aliran darah. Selain itu, jalan kaki juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar […]
Jalan kaki, siapa yang tidak tahu olahraga ringan yang satu ini? Jalan kaki memang menjadi salah satu olahraga yang paling mudah dan murah untuk dilakukan. Tak perlu peralatan khusus atau biaya mahal, kamu bisa langsung jalan kaki kapan saja dan dimana saja. Namun, jangan salah, meski terlihat sederhana, jalan kaki ternyata memiliki banyak manfaat untuk […]
Mata silinder atau astigmatisme adalah gangguan penglihatan yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur dan terdistorsi. Kondisi ini terjadi saat kornea atau lensa mata berbentuk tidak beraturan, sehingga cahaya tidak dapat difokuskan dengan benar pada retina. Akibatnya, penglihatan menjadi kabur dan tidak jelas, baik untuk jarak dekat maupun jauh. Gejala mata silinder dapat bervariasi, tergantung pada tingkat […]
Sengkelatnews.com Dalam rangka menjaga kesehatan sekaligus kekompakan personel, Kodiklatal menggelar Lomba Gerak Jalan Antar Satua Kerja (Satker) yang mengusung tema “Keluarga Besar Kodiklatal Sehat, Kompak dan Gembira”. Para peserta lomba yang terdiri dari 30 tim dari Jajaran Kodiklatal ini dilepas langsung oleh Komandan Kodiklatal Letjen TNI Marinir Nur Alamsyah dari titik start di depan Gedung […]
Sengkelatnews.com Diduga akibat guyuran hujan dan menyebabkan tanah lembek mengakibatkan pohon kelapa roboh dan merintangi jalan umum Wisnu Marga tepatnya di depan kuburan Cina Br. Basa , Ds/Kec marga, Kab.Tabanan.Sabtu ( 2/12/2023 ) pukul 02.30 wita Setelah menerima laporan dari para saksi , Pawas Ipda I Ketut Sudilaksana bersama 5 personil piket Polsek marga, reaksi cepat […]
Sengkelatnews.com Guna menjaga kebugaran tubuh, Wakil Komandan (Wadan) Kodiklatal Laksda TNI Eko Wahjono mengajak jalan santai seluruh Prajurit dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) mengelilingi Ksatrian Kodiklatal yang dimulai dari Lapangan Laut Maluku Kodiklatal, Bumimoro Surabaya. Selasa (07/11/2023). Olahraga bersama rutin yang juga diikuti oleh Kapokgadik Kodiklatal Brigjen TNI Marinir Sarjito, Dirum Kodiklatal Laksma TNI Dedy […]
Sengkelatnews.com Untuk mencegah terjadinya pohon tumbang karena pangkal pohon patah, perbekel Desa Pangkungkarung I Wayan Subawa, dengan langkah cepat dan tepat berkoordinasi kepada BPBD Kabupaten Tabanan. Hal ini dilakukan oleh Perbekel Pangkungkarung setelah menerima laporan dari Kepala lingkungan Banjar Seronggo bahwa di pinggir jalan yang menghubungkan Desa Pangkungkarung dengan Desa Kukuh Kecamatan Kerambitan, tepatnya di […]
Sengkelatnews.com Sudah menjadi kebutuhan hidup saat ini, Komandan Komando Pembinaan Doktrin Pendidikan dan Latihan TNI AL (Dankodiklatal) Letjen TNI Marinir Suhartono tetap meluangkan waktu untuk olahraga ditengah padatnya agenda kerja. Hal itu terlihat sewaktu Dankodiklatal bersama Wadan dan pejabat utama Kodiklatal lainnya melaksanakan jalan sehat dengan mengeliingi kawasan Komando Pendidikan Marinir (Kodikmar) di Gunungsari Surabaya, […]
