Buat kamu yang menjalankan ibadah puasa, pasti sudah nggak asing lagi dengan yang namanya “sahur”. Sahur sendiri merupakan salah satu kewajiban yang harus dilakukan umat Islam sebelum menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan. Tapi, pernah nggak sih kamu merasa stres setelah sahur? Perut yang kekenyangan, ditambah dengan aktivitas yang padat, bisa bikin kamu jadi…
Demi Lovato Dikabarkan Overdosis: Pentingnya Kesehatan Mental Setelah Rehabilitasi Penyanyi Demi Lovato dikabarkan mengalami overdosis pada Selasa (24/7) di rumahnya di Los Angeles. Kabar ini mengejutkan banyak pihak, mengingat Lovato baru saja keluar dari rehabilitasi pada November 2018 setelah berjuang melawan kecanduan narkoba dan alkohol.
Selamat Tinggal Depresi: Panduan Mengatasi Depresi Secara Alami Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang umum dan bisa sangat melemahkan. Gejalanya bisa termasuk perasaan sedih, putus asa, kehilangan minat pada aktivitas yang dulu Anda nikmati, perubahan nafsu makan atau pola tidur, masalah konsentrasi, dan pikiran untuk bunuh diri.Kabar baiknya adalah ada banyak cara alami untuk mengatasi…
Dalam kehidupan, setiap orang pasti akan menghadapi berbagai macam cobaan. Namun, ada beberapa orang yang hidupnya selalu dipenuhi dengan cobaan, namun mereka selalu diberikan kemudahan dalam menghadapinya. Hal ini membuat banyak orang bertanya-tanya, apa saja tanda-tanda orang yang hidupnya banyak cobaan tapi selalu diberi kemudahan? Berikut ini adalah 7 tanda orang yang hidupnya banyak cobaan…
Jalan kaki adalah salah satu olahraga paling sederhana yang bisa dilakukan. Tapi, siapa sangka di balik kesederhanaannya, jalan kaki menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. 1. Menjaga kesehatan jantungJalan kaki dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara memperkuat otot jantung dan melancarkan aliran darah. Selain itu, jalan kaki juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar…
Jalan kaki, siapa yang tidak tahu olahraga ringan yang satu ini? Jalan kaki memang menjadi salah satu olahraga yang paling mudah dan murah untuk dilakukan. Tak perlu peralatan khusus atau biaya mahal, kamu bisa langsung jalan kaki kapan saja dan dimana saja. Namun, jangan salah, meski terlihat sederhana, jalan kaki ternyata memiliki banyak manfaat untuk…
Mata silinder atau astigmatisme adalah gangguan penglihatan yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur dan terdistorsi. Kondisi ini terjadi saat kornea atau lensa mata berbentuk tidak beraturan, sehingga cahaya tidak dapat difokuskan dengan benar pada retina. Akibatnya, penglihatan menjadi kabur dan tidak jelas, baik untuk jarak dekat maupun jauh. Gejala mata silinder dapat bervariasi, tergantung pada tingkat…
