Kekurangan vitamin bisa berdampak buruk pada kesehatan rambut. Vitamin adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik, termasuk untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut. Beberapa jenis vitamin yang sangat penting untuk kesehatan rambut antara lain: Vitamin A: Vitamin A membantu memproduksi sebum, minyak alami yang menjaga rambut tetap lembap dan berkilau. Vitamin B: Vitamin […]
Awas, Inilah Bahaya Kekurangan Berat Badan Bagi Ibu Hamil! Kekurangan berat badan saat hamil sangat berbahaya bagi ibu dan janin. Ibu hamil yang kekurangan berat badan berisiko mengalami berbagai komplikasi, seperti persalinan prematur, bayi lahir dengan berat badan rendah, dan bahkan kematian.
Kolin merupakan nutrisi penting yang sangat dibutuhkan ibu hamil. Kekurangan kolin saat hamil dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan janin. Yuk, cari tahu apa saja dampak buruknya! Dampak Negatif Kekurangan Kolin pada Ibu Hamil
Tampil natural dengan concealer yang bantu samarkan kekurangan pada wajah adalah dambaan setiap wanita. Concealer merupakan salah satu produk makeup yang wajib dimiliki untuk menyamarkan noda hitam, bekas jerawat, atau lingkaran hitam di bawah mata. Namun, memilih concealer yang tepat sangat penting agar hasil akhir makeup terlihat natural dan tidak menor. Berikut adalah beberapa tips […]
Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan peningkatan risiko seorang anak mengidap autisme. Hal ini didukung oleh penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics. Penelitian tersebut menemukan bahwa ibu yang kekurangan vitamin D selama kehamilan memiliki risiko lebih tinggi melahirkan anak dengan autisme. Selain itu, anak-anak yang kekurangan vitamin D juga berisiko lebih tinggi mengalami gangguan perkembangan, […]
Magnesium adalah mineral penting yang berperan penting dalam banyak fungsi tubuh, termasuk fungsi otot dan saraf, pengaturan tekanan darah, dan kesehatan tulang. Kekurangan magnesium dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kram otot, kelelahan, dan sakit kepala. Dalam kasus yang parah, kekurangan magnesium dapat menyebabkan masalah jantung dan kejang. Berikut adalah 6 akibat kekurangan magnesium pada […]
