Menyusui dan hamil adalah dua kondisi yang sangat penting bagi seorang wanita. Pada kedua kondisi ini, seorang wanita perlu menjaga kesehatan tubuhnya dengan baik. Salah satu caranya adalah dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat menyusui dan hamil, salah satunya adalah makanan pedas. Makanan pedas dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan […]
6 Tanda Si Kecil Mulai Tumbuh Gigi Gigi si kecil mulai tumbuh? Jangan khawatir, ini adalah proses alami yang akan dialami semua bayi. Namun, proses ini bisa membuat si kecil merasa tidak nyaman. Berikut adalah 6 tanda si kecil mulai tumbuh gigi yang perlu Ibu ketahui: Air liur berlebihan. Ini adalah salah satu tanda paling […]
Yuk, Kenalan dengan Kanker Serviks Lebih Dekat Lewat 3 Fakta Ini Halo, Sahabat Sehat! Kali ini, kita akan ngobrolin soal kanker serviks, penyakit yang cukup umum menyerang perempuan. Biar lebih paham, yuk, kita simak tiga fakta penting tentang kanker serviks berikut ini: 1. Kanker Serviks Disebabkan oleh Virus HPVTahukah kamu? Kanker serviks itu disebabkan oleh […]
Tahukah kamu? Teh hijau nggak cuma menyegarkan, tapi juga punya khasiat untuk bikin mata kamu lebih cemerlang! Penasaran gimana caranya? Yuk, simak penjelasannya berikut ini! Teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, teh hijau juga mengandung kafein yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada […]
Manfaat Sehat Makan Cincau Saat Buka Puasa Cincau adalah minuman segar dan menyehatkan yang banyak dikonsumsi saat berbuka puasa. Rasanya yang segar dan teksturnya yang kenyal menjadikannya pilihan yang tepat untuk melepaskan dahaga setelah seharian berpuasa.Selain menyegarkan, cincau juga memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:1. Mencegah dehidrasi Cincau mengandung banyak air sehingga dapat membantu mencegah […]
Yuk, kenalan dengan diet gluten free yang lagi hits banget! Katanya sih, diet ini bisa bikin kita langsing dengan cepat. Benarkah demikian? Diet gluten free adalah diet yang mengharuskan kita untuk menghindari makanan yang mengandung gluten. Gluten adalah protein yang ditemukan dalam gandum, rye, dan barley. Banyak orang percaya bahwa gluten dapat menyebabkan masalah pencernaan, […]
Tahukah kamu bahwa kotoran telinga sebenarnya memiliki fungsi penting untuk kesehatan telinga kita? Yap, kotoran telinga atau serumen ini diproduksi oleh kelenjar di saluran telinga untuk melindungi telinga dari kotoran, debu, dan serangga. Nah, berikut 5 fakta menarik tentang kotoran telinga yang perlu kamu ketahui: 1. Kotoran telinga itu normal. Semua orang memproduksi kotoran telinga, […]
