Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

H+5 Lebaran, Kodim Surabaya dan Instansi Terkait Tetap Siaga Jaga Kondusivitas Kota Pahlawan

1 min read

Berbagi Keberkahan di Suasana Lebaran, Anggota Koramil 0830/19 Berikan Bantuan

1 min read

Babinsa Alun-alun Contong Himbau Warga Tingkatkan Waspada Keamanan

1 min read

Kompak…! TNI, Polri, dan Satpol PP Kecamatan Tandes Gelar Apel Pengamanan Idul Fitri

1 min read

Dandim Surabaya bersama Forkopimda Tinjau Kesiapan Pengamanan Idul Fitri 1446 H

pantangan

5 Pantangan Makanan yang Bikin Nyeri Haid Makin Parah

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Definisi dan Contoh Saat menstruasi, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang dapat menyebabkan berbagai gejala seperti kram, kembung, dan perubahan suasana hati. Beberapa makanan tertentu dapat memperburuk gejala-gejala ini, sehingga penting untuk menghindarinya selama periode menstruasi. Tren dan Perkembangan Terbaru Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal “Obstetrics & Gynecology” menemukan bahwa wanita yang […]

Read More
6 mins read

8 Pantangan Ibu Pasca Caesar, Wajib Tahu!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Setelah melahirkan caesar, ada beberapa hal yang harus dihindari oleh ibu agar proses pemulihan berjalan optimal. Berikut adalah 8 hal yang harus dihindari: Mengangkat beban berat. Hindari mengangkat beban berat selama 6-8 minggu setelah melahirkan caesar. Hal ini dapat menyebabkan robekan pada bekas luka operasi. Mengejan. Hindari mengejan saat buang air besar atau buang air […]

Read More
7 mins read

8 Minuman Pantangan Saat Sahur, Wajib Dihindari!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Saat sahur, penting untuk memilih minuman yang tepat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa. Namun, ada beberapa minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur karena dapat menyebabkan dehidrasi atau masalah kesehatan lainnya. Berikut ini adalah 8 minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat sahur:

Read More
4 mins read

4 Makanan Pantangan yang Bikin Radang Tenggorokan Makin Parah!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Waspadai 4 Makanan Yang Dapat Memperberat Radang Tenggorokan! Radang tenggorokan atau faringitis adalah peradangan pada tenggorokan yang bisa disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Gejala radang tenggorokan antara lain sakit tenggorokan, kesulitan menelan, suara serak, dan batuk. Dalam beberapa kasus, radang tenggorokan juga bisa disertai dengan gejala demam, sakit kepala, dan nyeri otot. Selain infeksi, […]

Read More
3 mins read

Rahasia Penting untuk Ibu Menyusui: 6 Pantangan yang Wajib Diketahui demi Kesehatan Bayi

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Menjadi seorang ibu menyusui adalah pengalaman yang luar biasa, tetapi juga merupakan tanggung jawab besar. Selain memberikan nutrisi terbaik untuk bayi Anda, Anda juga harus menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri. Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menghindari hal-hal tertentu yang dapat membahayakan Anda atau bayi Anda. Berikut adalah 6 hal yang sebaiknya […]

Read More
5 mins read

5 Pantangan Makanan yang Bikin Puasa Penderita Mag Makin Menyenangkan

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Saat berpuasa, pengidap mag perlu ekstra hati-hati dalam memilih makanan. Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari agar tidak memperparah gejala mag, seperti: Makanan pedas: Makanan pedas dapat mengiritasi lapisan lambung dan memicu produksi asam lambung berlebih. Makanan berlemak: Makanan berlemak dapat memperlambat proses pencernaan dan memicu kembung serta nyeri perut. Makanan asam: Makanan asam, […]

Read More
4 mins read

8 Pantangan Makanan Saat Hamil, Demi Bayi Sehat dan Ibu Bahagia

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Sedang hamil merupakan momen membahagiakan yang perlu dijaga. Salah satu caranya adalah dengan menjaga pola makan. Ada beberapa makanan yang perlu dihindari saat hamil karena dapat membahayakan janin dan ibu hamil. Berikut adalah 8 makanan yang perlu dihindari saat hamil:

Read More
4 mins read

Terungkap! 6 Pantangan Makanan Saat Berbuka yang Wajib Kamu Tahu

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Penjelasan Kenapa Kamu Dilarang Mengonsumsi 6 Makanan Ini Saat Berbuka Saat berbuka puasa, banyak orang yang langsung menyantap makanan dan minuman dalam jumlah banyak. Padahal, hal ini bisa berbahaya bagi kesehatan. Ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa, karena dapat menyebabkan masalah pencernaan, perut kembung, dan gangguan kesehatan lainnya.

Read More
9 mins read

Waspada! Inilah 6 Pantangan Makanan Penting untuk Penderita Diabetes

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Makanan merupakan salah satu faktor penting yang perlu diperhatikan oleh penderita diabetes. Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes, karena dapat menyebabkan kadar gula darah naik secara drastis. Berikut adalah 6 makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes: 1. Nasi putih Nasi putih merupakan makanan yang tinggi karbohidrat dan indeks glikemik. Karbohidrat […]

Read More
7 mins read