Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

pasca

5 Cara Ampuh Atasi Trauma Pasca Gempa, Buktikan Sendiri!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Kena Gempa? Ini Cara Atasi Traumanya Gempa bumi adalah salah satu bencana alam yang bisa menimbulkan dampak traumatis bagi yang mengalaminya. Trauma ini bisa bermacam-macam, mulai dari ketakutan, kecemasan, hingga gangguan stres pasca trauma (PTSD). Nah, kalau kamu atau orang terdekatmu mengalami trauma setelah gempa, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

Read More
7 mins read

Jessica Mila Curhat Pasca Lahiran, Wajah Naturalnya Curi Perhatian!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Siapa sangka unggahan momen Jessica Mila setelah melahirkan menuai banyak pujian dari netizen? Pasalnya, kecantikan Jessica Mila tampak paripurna meskipun tampil bare face alias tanpa make up. Dalam foto yang diunggahnya di Instagram, Jessica Mila terlihat sedang menggendong buah hatinya, Baby Matthew. Wajahnya yang polos tanpa riasan justru memancarkan aura kecantikan alami.

Read More
9 mins read

Diet Dash: Rahasia Langsing Pasca Lebaran, Hasil Nyata!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Setelah merayakan Lebaran dengan segala hidangan lezatnya, tak jarang berat badan naik beberapa kilogram. Jangan khawatir, ada Diet Dash Rahasia Langsing Setelah Lebaran yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat. Diet Dash adalah singkatan dari Dietary Approaches to Stop Hypertension. Diet ini awalnya dikembangkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, tetapi juga […]

Read More
8 mins read

Kulit Cerah Pasca Lebaran! Rahasia Perawatan Kulit dari SK-II

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Rutinitas perawatan kulit SK-II jadi rahasia kulit cerah pasca Lebaran, lho! Setelah Lebaran tiba saatnya mengembalikan kecerahan kulit wajah yang kusam akibat seharian beraktivitas di luar ruangan dan menyantap makanan berlemak. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kembali kulit cerah adalah dengan melakukan perawatan kulit secara teratur. Salah satu rangkaian produk perawatan kulit yang bisa […]

Read More
5 mins read

Sensasi Pijat Payudara Pasca Melahirkan: Manfaat Tak Terduga dan Rahasia Terungkap!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Selamat menjadi ibu baru! Melahirkan adalah proses yang luar biasa, namun juga dapat menyebabkan beberapa ketidaknyamanan pada payudara Anda. Salah satu cara untuk meredakan ketidaknyamanan ini adalah dengan melakukan pijat payudara. Pijat payudara setelah melahirkan memiliki banyak manfaat, di antaranya: Mengurangi pembengkakan dan nyeri Meningkatkan aliran ASI Mencegah mastitis Membantu payudara kembali ke bentuk semula […]

Read More
8 mins read

Cara Mengembalikan Kecantikan Kulit Pasca Liburan

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Perawatan Kulit Usai Berlibur: Panduan Lengkap Usai liburan, kulit kita kerap kali mengalami masalah seperti kusam, kering, dan berjerawat. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, polusi, dan perubahan pola makan. Untuk mengatasinya, penting untuk melakukan perawatan kulit yang tepat agar kulit kembali sehat dan bercahaya.

Read More
9 mins read

4 Rahasia Tubuh Wanita Pasca Melahirkan, Wajib Tahu!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Setelah melahirkan, tubuh wanita mengalami banyak perubahan. Perubahan-perubahan ini wajar terjadi dan biasanya akan kembali normal dalam beberapa minggu atau bulan. Namun, ada juga beberapa perubahan yang bersifat permanen. Berikut adalah 4 perubahan bagian tubuh pada wanita pasca melahirkan: 1. Rahim

Read More
7 mins read

Atasi Rasa Malas Olahraga Setelah Mudik, Temukan 5 Rahasianya!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Malas Berolahraga Pasca Mudik? Begini 5 Cara Mengatasinya! Lebaran memang identik dengan makan enak dan kumpul-kumpul bareng keluarga. Tapi, jangan sampai momen Lebaran jadi alasan buat kita jadi males berolahraga ya, Squad! Soalnya, olahraga itu penting banget buat menjaga kesehatan tubuh kita. Nah, buat kamu yang lagi ngerasa males berolahraga setelah mudik, berikut ini ada […]

Read More
5 mins read