Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Cegah Judi Online, Dandim 0831 Surabaya Timur Periksa Ponsel Anggota

1 min read

Babinsa Rungkut Turut Sukseskan Makan Bergizi Gratis di Penjaringansari

1 min read

Sampaikan Pesan Panglima TNI Kepada Prajurit, Koarmada II Gelar Upacara Bendera 17-an

1 min read

Wadan Kodiklatal Hadiri Pengarahan Wakasal Kepada 20 Satker Calon Penerima WBK

2 mins read

Pimpin Upacara Bendera 17-an, Dirdok Kodiklatal Sampaikan Pesan Panglima TNI

penuhi

Penuhi Standar PBB, Helikopter HS-1305 Siap Lanjutkan Misi dalam MTF 448 UNIFIL

admin0Tagged , , , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Helikopter HS-1305 yang berada di atas KRI Diponegoro-365 dan tergabung dalam Satgas MTF TNI XXVIII-O UNIFIL berhasil memenuhi kembali persyaratan dari Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) setelah menjalani Contingent Owned Equipment (COE) dan safety inspection yang dilakukan oleh Mission Air Safety Officer (MASO) UNIFIL di Dermaga 4 Beirut, Lebanon. Rabu (13/11). Inspeksi ini dipimpin oleh Squadron […]

Read More
1 min read

Penuhi SDM Berkualitas, Danpusdikart dan Danpusdikbanpur Kodikmar Kodiklatal Diserahterimakan

admin0Tagged , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Komandan Kodikmar (Dankodikmar) Brigjen TNI Marinir Samson Sitohang memimpin Serah Terima Jabatan (Sertijab) Komandan Pusat Pendidikan Artileri (Danpusdkiart) dan Komandan Pusat Pendidikan Bantuan Tempur (Danpusdikbanpur) Kodikmar Kodiklatal, bertempat di Gedung Bapra Kodikmar Kodiklatal Gunung Sari Surabaya.  Selasa (17/09/2024). Dalam Sertijab tersebut, Kolonel Marinir Gunawan Tri Utomo menyerahkan jabatan Danpusdikart kepada Letkol Marinir Agus Nyubianto, […]

Read More
1 min read

Nutrisi Rahasia Tidur Nyenyak, Dijamin Tidurmu Pulas!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Ingin Tidur Nyenyak? Penuhi Asupan Nutrisi Ini! Tidur yang nyenyak sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental kita. Namun, banyak orang yang kesulitan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Salah satu faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur adalah asupan nutrisi. Nah, berikut ini adalah beberapa nutrisi yang perlu Anda penuhi untuk bisa tidur nyenyak:

Read More
6 mins read

Panduan Lengkap Penuhi Kebutuhan Kalori dan Nutrisi Saat Puasa

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dijalankan oleh umat Islam di bulan Ramadan. Saat berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 13 jam. Hal ini tentu saja dapat berpengaruh pada kebutuhan kalori dan nutrisi tubuh kita. Untuk menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa, kita perlu memastikan bahwa kebutuhan kalori dan […]

Read More
8 mins read

Rahasia Kulit Kepala Sehat di Daerah Tropis: Inovasi 10x Super Vitamin dari Clear

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , , ,

Halo, para pembaca yang kece! Kali ini, kita akan membahas sebuah inovasi keren dari Clear yang cocok banget buat kita yang tinggal di negara tropis kayak Indonesia. Namanya Clear 10x Super Vitamin! Produk ini hadir dengan teknologi canggih yang siap memenuhi nutrisi kulit kepala kita. Penasaran? Yuk, simak ulasan lengkapnya! Seperti yang kita tahu, negara […]

Read More
8 mins read

Rahasia Agar Ibu Hamil Vegetarian Penuhi Nutrisi Janin

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Ibu hamil vegetarian perlu memperhatikan asupan nutrisinya dengan baik. Ada 4 asupan penting yang harus dipenuhi, yaitu: Protein: Protein sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Ibu hamil vegetarian bisa mendapatkan protein dari kacang-kacangan, tahu, tempe, dan biji-bijian. Zat besi: Zat besi dibutuhkan untuk pembentukan sel darah merah. Ibu hamil vegetarian bisa mendapatkan zat besi […]

Read More
3 mins read

Rahasia Bumil Tetap Sehat Saat Puasa: 5 Cara Penuhi Kebutuhan Cairan

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Saat menjalani ibadah puasa, ibu hamil tetap harus memenuhi kebutuhan cairan tubuhnya. Sebab, dehidrasi saat hamil dapat meningkatkan risiko komplikasi, seperti kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah. Nah, berikut ini adalah 5 cara ibu hamil memenuhi cairan tubuh saat puasa: 1. Minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka

Read More
8 mins read