Tahukah kamu, di bulan Ramadan ada salat sunnah yang sangat istimewa, yaitu Salat Tahajud. Salat Tahajud adalah salat yang dikerjakan pada sepertiga malam terakhir, setelah bangun tidur. Nah, kalau kamu melaksanakan Salat Tahajud di bulan Ramadan, ada 9 keistimewaan yang bisa kamu dapatkan, lho! Apa saja itu? Yuk, simak ulasannya berikut ini:
5 Manfaat Curhat dengan Dokter Dokter bukan hanya orang yang menyembuhkan penyakit secara fisik, tapi juga bisa menjadi tempat curhat yang baik untuk kesehatan mental. Curhat dengan dokter punya banyak manfaat, lho! Manfaat-manfaat Curhat dengan Dokter Meredakan stres dan kecemasan. Meningkatkan kesehatan mental. Meningkatkan hubungan sosial. Menjaga kesehatan fisik. Menemukan solusi masalah. Kesimpulan Jadi, jangan…
Stres merupakan kondisi yang wajar dialami oleh setiap orang. Namun, jika stres tidak dikelola dengan baik, dapat berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Salah satu cara efektif untuk meredakan stres adalah dengan berolahraga. Berikut 5 olahraga yang efektif untuk mengatasi stres: 1. Lari
Tahukah Anda bahwa tidur pakai kaus kaki ternyata membawa banyak manfaat kesehatan? Ya, kebiasaan sederhana ini dipercaya dapat membantu kita tidur lebih nyenyak, meningkatkan sirkulasi darah, bahkan meredakan stres. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh National Sleep Foundation, tidur pakai kaus kaki dapat membantu mengatur suhu tubuh dan menjaga kaki tetap hangat. Hal ini dapat…
Garis-garis pembuluh darah di wajah bisa sangat mengganggu penampilan. Ada beberapa cara untuk menghilangkan garis-garis ini, di antaranya: Laser treatment: Laser treatment is a popular and effective way to remove garis-garis pembuluh darah di wajah. The laser targets the hemoglobin in the blood vessels, causing them to collapse and disappear. Intense pulsed light (IPL) therapy:…
Menjadi seorang ibu tunggal memiliki tantangan tersendiri. Selain harus bekerja untuk memenuhi kebutuhan ekonomi keluarga, ibu tunggal juga harus mengurus rumah tangga dan mengasuh anak seorang diri. Tantangan-tantangan ini bisa membuat ibu tunggal merasa kewalahan dan stres. Ada beberapa solusi yang bisa dilakukan oleh ibu tunggal untuk mengatasi tantangan yang dihadapinya. Salah satunya adalah dengan…
5 Tanda Kamu Kerap Dianggap Awet Mudah Oleh Banyak Orang Kamu mungkin pernah mendengar istilah “awet mudah”. Istilah ini biasanya digunakan untuk menggambarkan seseorang yang terlihat lebih muda dari usianya. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang terlihat awet muda, seperti genetik, gaya hidup, dan perawatan kulit. Namun, tahukah kamu bahwa ada beberapa tanda yang…
