Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit wajah merupakan dambaan setiap orang, terutama wanita. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam kulit akan berkurang, sehingga kulit akan menjadi kendur dan muncul kerutan. Untuk mengatasi hal ini, banyak orang beralih ke perawatan kulit modern yang belum tentu aman. Padahal, Indonesia kaya akan tanaman herbal yang dapat digunakan sebagai ramuan…
Siapa yang tidak kenal dengan Gyoza? Makanan khas Jepang yang satu ini memang sudah sangat populer di Indonesia. Gyoza merupakan sejenis pangsit yang berbentuk menyerupai bulan sabit, dengan isian daging cincang dan sayuran. Gyoza biasanya disajikan dengan cara digoreng atau dikukus. Namun, ada juga yang menyajikannya dengan cara direbus atau dipanggang. Gyoza yang digoreng biasanya…
MPASI merupakan makanan pendamping ASI yang diberikan kepada bayi berusia 6 bulan ke atas. Pemberian MPASI bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang semakin meningkat seiring pertumbuhannya. Resep MPASI untuk bayi usia 8-10 bulan yang direkomendasikan oleh WHO sangat beragam, mulai dari bubur, puree, hingga finger food. Berikut beberapa resep MPASI untuk bayi usia 8-10…
Siapa bilang es buah tidak bisa dinikmati oleh penderita kolesterol tinggi? Dengan mengganti susu dan santan dengan bahan-bahan yang lebih sehat, kita tetap bisa menikmati kesegaran es buah tanpa khawatir kolesterol naik. Bahan-bahan – 1 kg buah-buahan segar (seperti melon, semangka, pepaya, nanas)- 1 liter air putih- 2 sdm gula pasir (opsional)- 1/2 sdt garam-…
Siapa yang tak kenal bayam? Sayuran hijau yang mudah ditemukan di Indonesia ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain kaya akan zat besi, bayam juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan kalsium. Tak heran jika bayam menjadi salah satu sayuran yang dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari. Namun, mengolah bayam terkadang membuat kita bosan. Tenang saja,…
Resep Bakwan Soto Renyah Gurih adalah salah satu makanan tradisional Indonesia yang sangat populer. Bakwan soto adalah gorengan yang terbuat dari adonan tepung terigu, sayuran, dan daging. Gorengan ini biasanya disajikan sebagai pelengkap soto, namun bisa juga dimakan sebagai camilan. Ada banyak variasi resep bakwan soto, namun bahan-bahan dasarnya tetap sama. Bahan-bahan tersebut antara lain…
Diare pada anak merupakan kondisi yang membuat khawatir orang tua. Selain membuat anak tidak nyaman, diare juga dapat menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit. Oleh karena itu, penting untuk memberikan makanan yang tepat saat anak diare agar kondisinya tidak semakin parah. Makanan yang tepat saat anak diare adalah makanan yang mudah dicerna, rendah serat, dan tinggi…
