Gorengan merupakan salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia. Rasanya yang gurih dan renyah membuat banyak orang ketagihan. Namun, tahukah kamu kalau makan gorengan saat berbuka puasa itu berbahaya? Ya, ada beberapa bahaya yang mengintai jika kamu terlalu sering mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa. Berikut ini adalah 4 bahaya makan gorengan untuk saat berbuka:
Saat menjalankan ibadah puasa, tubuh kita membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Ada 5 nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh selama berpuasa, yaitu: Karbohidrat: Karbohidrat merupakan sumber energi utama bagi tubuh. Saat berpuasa, asupan karbohidrat perlu ditingkatkan untuk menggantikan energi yang hilang. Pilihlah karbohidrat kompleks yang dicerna lebih lambat, seperti…
Pernah nggak sih kalian lagi puasa terus tiba-tiba jadi gampang marah? Ternyata ada alasan ilmiahnya lho! Yuk, simak penjelasannya! Saat kita berpuasa, tubuh kita akan mengalami beberapa perubahan. Salah satunya adalah kadar gula darah yang menurun. Nah, kadar gula darah yang rendah ini bisa membuat kita jadi lebih mudah merasa lapar, lemas, dan juga marah.
Kurang gizi selama kehamilan merupakan kondisi yang tidak boleh dianggap remeh. Kondisi ini dapat berdampak buruk pada kesehatan ibu dan janin. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengetahui tanda-tanda kurang gizi agar dapat segera ditangani. Berikut adalah 4 tanda kurang gizi selama kehamilan:
Terciprat Minyak Saat Masak, Harus Bagaimana? Siapa yang tidak suka memasak? Memasak adalah kegiatan yang menyenangkan, apalagi jika hasilnya sesuai dengan selera kita. Namun, ada kalanya saat memasak kita mengalami kejadian yang tidak diinginkan, seperti terciprat minyak panas. Hal ini tentu saja dapat membuat kita panik, apalagi jika minyak tersebut mengenai bagian tubuh kita.
Tips Mengurangi Refluk Asam Lambung Selama Ramadan Refluks asam lambung atau heartburn adalah kondisi naiknya asam lambung ke kerongkongan, sehingga menyebabkan rasa panas dan perih di dada. Kondisi ini sering terjadi selama bulan Ramadan karena pola makan dan gaya hidup yang berubah.Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi refluks asam lambung selama Ramadan: Makanlah dengan porsi…
Menjalin kedekatan dengan seseorang yang kita sukai alias PDKT memang nggak selalu mulus. Ada kalanya rasa canggung, salah paham, hingga salah tingkah membuat proses PDKT jadi terhambat. Nah, supaya PDKT tetap lancar dan berkesan di mata gebetan, sebaiknya hindari 7 hal ini ya! 1. Terlalu Agresif
