Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Wadan Kodiklatal Hadiri Perayaan Natal Gabungan TNI AL Wilayah Surabaya

1 min read

Letkol Marinir Martin Manurung Beri Motivasi

1 min read

Danpuslatdiksarmil Kodiklatal Kunjungi Satuan TNI AL di Sidoarjo

1 min read

Olahraga Pagi Bersama, Jadi Momen Pamitan Kapoksahli Koarmada II Kepada Prajurit

1 min read

Dirdik Kodiklatal Tinjau Lattek Dikko Marinir – 175, Diktaifib dan Diktukpa Kodikmar 

serat:

Serat Penting, Kekurangannya Bisa Fatal!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Dampak Kurang Serat Bagi Tubuh Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh. Serat berperan dalam menjaga kesehatan saluran pencernaan, mengontrol kadar gula darah, dan menurunkan kadar kolesterol. Kekurangan serat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sembelit, diare, wasir, dan divertikulitis.

Read More
4 mins read

Diet Rendah Serat: Rahasia Meredakan Gangguan Pencernaan

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Mari Mengenal Diet Rendah Serat dan Siapa Saja yang Perlu Menjalaninya Halo, pembaca budiman! Kali ini, kita akan membahas topik yang menarik, yaitu diet rendah serat. Diet ini bukanlah sekadar tren, tetapi memiliki tujuan khusus dan harus dijalani oleh orang-orang tertentu. Yuk, kita cari tahu lebih lanjut! Apa itu Diet Rendah Serat?

Read More
11 mins read