Rahasia Atasi Ketombe Tanpa Bahan Kimia, Rambut Sehat dan Berkilau

Ketombe merupakan permasalahan umum yang dapat menyerang siapa saja. Kondisi ini dapat membuat kulit kepala terasa gatal dan tidak nyaman. Tenang aja, kamu bisa kok mengatasi ketombe secara alami tanpa bahan kimia. Berikut 10 cara menghilangkan ketombe secara alami yang patut kamu coba: 1. Lidah Buaya

8 mins read

Rahasia Mengecilkan Perut Buncit Pasca Melahirkan, Tanpa Ribet!

Setelah melahirkan, banyak ibu yang mengalami perut buncit. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan hormon, peregangan otot perut, dan penumpukan lemak. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengecilkan perut buncit setelah melahirkan. Olahraga Teratur Olahraga adalah salah satu cara paling efektif untuk mengecilkan perut buncit. Setelah melahirkan, ibu […]

10 mins read

Makan Seafood Tanpa Khawatir Kolesterol, Yuk Ikuti 5 Tipsnya!

Makan seafood memang nikmat, tapi jangan sampai berlebihan ya! Soalnya, makanan laut ini mengandung kolesterol yang tinggi. Nah, supaya kamu tetap bisa menikmati seafood tanpa khawatir kolesterol naik, yuk ikuti 5 aturan makan seafood biar enggak kolesterol berikut ini: 1. Pilih jenis seafood yang rendah kolesterol

5 mins read

Dandim Surabaya Timur Beri Pukulan Keras Tanpa Ampun

Sengkelatnews.com Terlukis  keakraban dan kehangatan  Komandan Kodim (Dandim) 0831/Surabaya Timur, Kolonel Inf Didin Nasruddin Darsono S. Sos., M. Han, dengan para anggota saat  berolahraga bola voli (Bola Plastik). Kegiatan ini dilaksanakan di lapangan Voli Makodim, Jalan Mulyorejo Indah 1 No. 4 pada Selasa (23/04/24). Tampak terlihat jelas pertandingan voli berjalan dengan meriah. orang nomer satu […]

1 min read

Rahasia Keju: Nikmati Tanpa Khawatir Berat Badan Melonjak

Siapa bilang keju bikin gemuk? Jangan takut lagi makan keju, karena ternyata keju punya banyak manfaat untuk kesehatan. Keju merupakan sumber protein, kalsium, dan vitamin D yang baik. Protein dalam keju membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara kalsium dan vitamin D penting untuk menjaga kesehatan tulang. Selain itu, keju juga mengandung lemak sehat yang […]

10 mins read

5 Takjil Lezat Bebas Lemak, Nikmati Buka Puasa Tanpa Khawatir!

5 Pilihan Takjil Lezat Bebas Lemak, Bikin Ngabuburit Makin Nikmat! Halo, foodies! Bulan puasa sudah tiba, nih. Saatnya berburu takjil yang enak dan menggugah selera. Tapi, jangan khawatir buat kalian yang sedang menjaga berat badan. Ada banyak pilihan takjil lezat yang bebas lemak, lho! 1. Es Buah

8 mins read

9 Buah Penyelamat, Atasi Dehidrasi Saat Puasa Tanpa Repot!

Ketika menjalankan ibadah puasa, tubuh kita akan mengalami kekurangan cairan. Untuk mencegah dehidrasi, kita perlu mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan cairan. Salah satu pilihannya adalah buah-buahan. Ada beberapa jenis buah yang dapat membantu mencegah dehidrasi saat berpuasa, di antaranya: 1. Semangka2. Melon3. Blewah4. Stroberi5. Tomat6. Jeruk7. Apel8. Pir9. Pepaya

7 mins read