Sudah coba program diet telur? Ternyata khasiatnya luar biasa! Diet telur adalah salah satu jenis diet yang sedang populer saat ini. Diet ini mengharuskan kita untuk mengonsumsi telur sebagai makanan utama selama beberapa minggu. Ada beberapa jenis diet telur, mulai dari diet telur rebus, diet telur ceplok, hingga diet telur orak-arik. Masing-masing jenis diet ini […]
Telur merupakan salah satu makanan yang kaya akan nutrisi, seperti protein, lemak sehat, dan vitamin. Namun, banyak orang yang percaya bahwa telur dapat menyebabkan bisul. Benarkah demikian? Yuk, kita cari tahu! Menurut para ahli kesehatan, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa telur dapat menyebabkan bisul. Bisul disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori, yang dapat […]
Benarkah kebanyakan telur bikin bisul? Pertanyaan ini sering kali muncul di benak masyarakat, terutama bagi mereka yang hobi mengonsumsi telur. Telur memang menjadi salah satu sumber protein hewani yang baik untuk tubuh. Namun, benarkah konsumsi telur yang berlebihan dapat menyebabkan bisul? Menurut para ahli kesehatan, tidak ada bukti ilmiah yang menyatakan bahwa konsumsi telur secara […]
Pendahuluan Kuning telur sering dihindari karena kandungan kolesterolnya yang tinggi. Namun, kuning telur sebenarnya mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan kita. Mari kita bahas enam manfaat kuning telur untuk kesehatan: 1. Kaya akan Protein Kuning telur merupakan sumber protein berkualitas tinggi. Protein ini penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, serta memproduksi hormon […]
Manfaat telur asin bagi kesehatan memang sudah tidak perlu diragukan lagi. Makanan yang satu ini memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Mulai dari protein, lemak, vitamin, hingga mineral. Tak heran jika telur asin sering dijadikan sebagai lauk pendamping nasi atau sebagai camilan. Selain rasanya yang gurih dan lezat, telur asin juga memiliki banyak […]
3 Resep Kacang Telur Super Renyah Untuk Sajian Lebaran Spesial Lebaran identik dengan sajian kue kering yang manis dan gurih. Salah satu kue kering yang wajib ada saat Lebaran adalah kacang telur. Kue kering ini memiliki tekstur yang renyah di luar dan lembut di dalam, dengan rasa gurih yang berasal dari kacang tanah. Membuat kacang […]
Mitos Sering Makan Telur Bikin Bisulan Benarkah? Banyak orang percaya bahwa makan telur dapat menyebabkan bisul. Namun, benarkah demikian? Mari kita bahas mitos ini dan cari tahu faktanya.
1. Telur Puyuh Rebus Cara paling sederhana dan sehat untuk mengolah telur puyuh adalah dengan merebusnya. Rebus telur puyuh dalam air mendidih selama 10-12 menit, atau hingga matang. Setelah matang, kupas telur dan sajikan dengan garam atau saus favorit Anda. 2. Telur Puyuh Balado Jika Anda ingin sesuatu yang sedikit lebih berbumbu, cobalah telur puyuh […]
Siapa yang tidak ingin memiliki kulit cantik? Kulit cantik adalah impian setiap wanita. Ada banyak cara untuk mendapatkan kulit cantik, salah satunya adalah dengan menggunakan masker putih telur. Putih telur memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti:- Mengecilkan pori-pori- Mengontrol minyak berlebih- Mengencangkan kulit- Mencerahkan kulit- Mencegah jerawat Ada banyak cara membuat masker putih telur untuk […]
