Wow! Yuk, Cari Tahu Rahasia Sayuran Ajaib yang Bisa Bikin Kenyang dan Sehat!
Halo, para pecinta sayuran! Kalian pasti sudah tahu dong, kalau sayuran itu ada dua jenis, yaitu sayuran bertepung dan sayuran non tepung. Tapi, tahukah kalian perbedaan keduanya? Yuk, kita cari tahu bareng-bareng! Sayuran bertepung adalah jenis sayuran yang mengandung banyak pati, sejenis karbohidrat kompleks. Pati ini dicerna secara perlahan oleh tubuh, sehingga memberikan rasa kenyang…