Siapa bilang makan sehat itu susah dan nggak enak? Buktinya, ada banyak makanan sehat yang rasanya lezat dan mengenyangkan. Nah, buat kamu yang lagi pengen mencoba gaya hidup eat clean, berikut 5 makanan yang wajib kamu coba: 1. Oatmeal
Tahukah kamu kalau makanan tertentu dapat meningkatkan kecerdasan anak? Yuk, simak 5 makanan ini yang bisa bikin anak makin pintar! Menurut penelitian terbaru dari Universitas Harvard, konsumsi makanan sehat seperti ikan, telur, kacang-kacangan, dan sayuran hijau dapat meningkatkan fungsi kognitif anak. Makanan-makanan ini kaya akan nutrisi penting seperti omega-3, vitamin B, dan antioksidan yang berperan […]
Kenali Kandungan Suplemen Ibu Hamil yang Paling Tepat Menjadi ibu hamil adalah momen yang membahagiakan sekaligus menantang. Untuk menjaga kesehatan ibu dan janin, asupan nutrisi yang cukup sangat penting. Salah satu cara untuk memenuhinya adalah dengan mengonsumsi suplemen khusus ibu hamil.
Puasa merupakan ibadah yang dianjurkan bagi umat muslim. Namun, ada beberapa kondisi di mana ibu hamil perlu membatalkan puasanya. Berikut adalah 5 tanda yang mengharuskan ibu hamil untuk membatalkan puasa: Merasa sangat mual dan muntah. Mual dan muntah yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi dan kekurangan nutrisi pada ibu hamil. Oleh karena itu, jika ibu hamil […]
Tips Mempersiapkan Persalinan Bayi Kembar Mempersiapkan persalinan bayi kembar tentu berbeda dengan mempersiapkan persalinan bayi tunggal. Ada beberapa hal khusus yang perlu diperhatikan dan dipersiapkan oleh ibu hamil bayi kembar. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu ibu hamil mempersiapkan persalinan bayi kembar:
Lingkungan kerja yang sehat diperlukan untuk mendukung keseimbangan kehidupan kerja yang baik dan menciptakan suasana positif di tempat kerja. Berikut adalah tanda-tanda jika kamu berada di lingkungan kerja yang sehat: 1. Mendukung Keseimbangan Kehidupan Kerja
Bingung memilih gaya rambut yang sesuai dengan bentuk wajah? Jangan khawatir, berikut 4 rekomendasi model rambut yang bisa kamu coba sesuai dengan bentuk wajahmu: 1. Wajah Oval
Tips Merawat Panci Listrik Dijamin Tahan Lama Panci listrik adalah salah satu peralatan dapur yang sangat berguna. Alat ini dapat digunakan untuk memasak berbagai jenis makanan, mulai dari nasi, sayur, hingga daging. Namun, agar panci listrik dapat awet digunakan, perlu dilakukan perawatan yang baik dan benar.
Pilek dan flu adalah dua penyakit yang sering menyerang saluran pernapasan. Keduanya memiliki gejala yang mirip, yaitu hidung tersumbat, pilek, bersin, dan sakit tenggorokan. Namun, ada beberapa perbedaan mendasar antara pilek dan flu yang perlu Anda ketahui. Penyebab pilek adalah virus, sedangkan flu disebabkan oleh virus influenza. Virus pilek biasanya lebih ringan daripada virus flu, […]
Dalam menyambut Idul Fitri, gerai produk kecantikan AEON memanjakan para pecinta kecantikan dengan beragam produk kecantikan, mulai dari lokal hingga Jepang. Berbagai promo dan diskon menarik pun ditawarkan untuk semakin memeriahkan suasana lebaran. Salah satu produk kecantikan lokal yang patut dilirik adalah brand Somethinc. Brand ini menawarkan berbagai produk perawatan kulit dan makeup yang diformulasikan […]
