Keju, makanan olahan dari susu yang digemari banyak orang, punya banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di sini! Keju merupakan sumber protein, kalsium, dan lemak baik yang penting untuk kesehatan tubuh. Protein dalam keju berperan dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sedangkan kalsium berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Lemak baik dalam […]
Siapa yang tidak suka makanan junk food? Makanan cepat saji ini memang menawarkan kelezatan yang tak tertahankan. Namun, di balik rasanya yang nikmat, ternyata makanan junk food menyimpan bahaya yang mengintai kesehatan kita. Yuk, simak 5 bahaya makanan junk food yang wajib kamu tahu! 1. Tinggi Kalori dan Lemak
5 Benda Wajib Dibawa Saat Liburan Bareng Anak Liburan bareng anak memang menyenangkan, tapi juga butuh persiapan ekstra. Salah satu yang penting adalah membawa benda-benda wajib yang akan membuat liburan tambah nyaman dan aman. Apa saja benda-benda itu? Yuk, simak daftarnya!1. Tas Ransel Anak Tas ransel khusus anak penting banget dibawa karena bisa memuat berbagai […]
ASI eksklusif adalah pemberian ASI saja kepada bayi hingga berusia 6 bulan tanpa tambahan makanan atau minuman lain, termasuk air putih. Hal ini sangat penting untuk kesehatan dan perkembangan bayi, karena ASI mengandung nutrisi lengkap yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang secara optimal. Berikut adalah beberapa manfaat ASI eksklusif:
Drjart Kembali Hadir Di Indonesia dengan Deretan Produk Paling Dinanti! Siapa yang nggak kangen sama produk-produk kece dari Drjart+? Brand skincare asal Korea Selatan ini akhirnya kembali hadir di Indonesia, siap memanjakan kulit kita dengan rangkaian produk terbarunya. Penasaran apa aja produk-produk yang ditunggu-tunggu ini? Yuk, simak ulasannya!
Memilih pekerjaan tidak melulu soal gaji dan gengsi, lho! Ada banyak faktor lain yang perlu dipertimbangkan agar kamu bisa menemukan pekerjaan yang pas di hati. Apa saja itu? Yuk, simak 5 faktor penting ini! 1. Passion dan Minat
Siapa sangka, bumil juga bisa tampil kece dengan kulit sehat dan glowing? Nggak cuma baik buat kesehatan bayi, tapi juga bikin ibu hamil makin percaya diri. Yuk, simak 3 cara menjaga kecantikan kulit saat hamil biar makin memesona! 1. Bersihkan Wajah Secara Teratur
Menjadi orang tua adalah anugerah terindah yang bisa kita dapatkan dalam hidup. Nah, bagi kamu yang sedang merencanakan kehamilan, berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti. Pertama, pastikan kamu dan pasangan dalam kondisi sehat. Lakukan pemeriksaan kesehatan lengkap untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan yang bisa menghambat kehamilan. Jaga pola makan dan olahraga […]
Kanker prostat merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum menyerang pria. Ada banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker prostat, salah satunya adalah pola makan. Beberapa makanan tertentu dapat memicu pertumbuhan sel kanker prostat, sehingga sebaiknya dihindari oleh pengidap kanker prostat. Berikut adalah 5 makanan yang harus dihindari pengidap kanker prostat: 1. Daging […]
Menjaga kesehatan pencernaan bayi sangat penting untuk tumbuh kembangnya. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan: Beri ASI eksklusif selama 6 bulan pertama. ASI mengandung nutrisi lengkap dan antibodi yang baik untuk kesehatan pencernaan bayi. Perkenalkan makanan pendamping secara bertahap mulai usia 6 bulan. Pilih makanan yang mudah dicerna, seperti bubur beras, bubur sayuran, dan buah-buahan […]
