wajibnya

Tahukah kamu, kalau makan ikan bisa bikin anak cerdas? Ini alasannya! Ikan merupakan salah satu makanan sehat yang kaya akan nutrisi penting untuk perkembangan otak anak. Salah satu nutrisi penting tersebut adalah asam lemak omega-3. Asam lemak omega-3 berperan penting dalam perkembangan otak dan fungsi kognitif. Kekurangan asam lemak omega-3 dapat menyebabkan masalah perkembangan otak,…