Makan besar sebaiknya saat berbuka atau selesai tarawih? Pertanyaan ini sering kali muncul saat bulan Ramadan tiba. Ada yang berpendapat bahwa makan besar sebaiknya dilakukan saat berbuka puasa, ada pula yang berpendapat bahwa sebaiknya dilakukan setelah selesai tarawih. Lantas, mana yang lebih baik? Menurut para ahli kesehatan, makan besar sebaiknya dilakukan saat berbuka puasa. Hal…
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat muslim. Namun, kapan si kecil boleh mulai berpuasa? Berikut penjelasannya. Menurut para ulama, anak-anak diperbolehkan mulai berpuasa sejak usia 7 tahun. Pada usia ini, anak-anak sudah dianggap cukup umur untuk memahami kewajiban berpuasa dan mampu menahan lapar dan dahaga.
Sarapan adalah waktu makan yang paling penting dalam sehari. Sarapan memberi Anda energi untuk memulai hari dan membantu Anda tetap fokus dan waspada. Namun, memasak sarapan bisa menjadi tugas yang memakan waktu, terutama jika Anda terburu-buru. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat proses memasak sarapan menjadi lebih praktis: Rencanakan ke depan. Luangkan waktu pada akhir…
Waktu terbaik untuk berolahraga saat puasa adalah saat sahur atau setelah berbuka puasa. Saat sahur, tubuh memiliki cukup energi untuk berolahraga karena baru saja makan. Sementara setelah berbuka puasa, tubuh sudah mendapatkan asupan nutrisi sehingga bisa pulih dengan cepat setelah berolahraga. Namun, perlu diingat untuk tidak berolahraga terlalu berat saat puasa. Pilihlah olahraga ringan hingga…
Sebagai seorang ibu yang bekerja, menyempatkan waktu berkualitas dengan anak memang tidak mudah. Namun, hal ini sangat penting untuk tumbuh kembang anak. Lantas, bagaimana cara ibu bekerja mendapatkan waktu berkualitas dengan anak? Yuk, simak tips berikut ini! 1. Manfaatkan waktu luang Di sela-sela kesibukan bekerja, sempatkanlah untuk bermain atau mengobrol dengan anak, meski hanya sebentar….
Puasa sunnah adalah jenis puasa yang tidak wajib dilakukan, namun dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Ada banyak jenis puasa sunnah, masing-masing dengan niat dan waktu pelaksanaan yang berbeda. Berikut ini adalah beberapa jenis puasa sunnah beserta niat dan waktu pelaksanaannya: 1. Puasa Senin Kamis Niat: Nawaitu shauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi ta’ala. (Saya niat puasa hari…
Rahasia Tampil Awet Muda dengan 3 Tips dari Islam Ingin tampil awet muda dan memesona? Islam punya tipsnya! Yuk, simak 3 rahasia kecantikan yang tak lekang oleh waktu berikut ini:1. Jaga Wudhu Dalam Islam, wudhu tidak hanya untuk bersuci sebelum salat. Tapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Air wudhu yang mengalir ke…
