Waspada! 5 Tanda Stres Fisik yang Bahayakan Kesehatan
Stres adalah respon alami tubuh terhadap tuntutan atau ancaman. Stres bisa bermanfaat, membantu kita untuk menghindari bahaya atau memenuhi tenggat waktu. Namun, stres yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik kita. Berikut adalah 5 tanda stres pada fisik yang perlu diwaspadai: