Enggak Melulu Jelek, Kebiasaan Ini Perlu Dipertahankan Siapa bilang semua kebiasaan itu jelek? Ada beberapa kebiasaan yang ternyata justru bermanfaat buat kesehatan kita, lho. Penasaran apa saja? Yuk, simak ulasannya berikut ini.
Atasi Tidur Mendengkur dengan Cara Ini Tidur mendengkur merupakan masalah umum yang dapat mengganggu kualitas tidur Anda dan pasangan. Dengkuran terjadi ketika udara yang Anda hirup melalui hidung dan mulut Anda terhambat oleh jaringan di tenggorokan Anda. Hal ini menyebabkan getaran pada jaringan tersebut, yang menghasilkan suara dengkuran.
Siapa yang tidak ingin terlihat awet muda? Tentu semua orang menginginkannya, terlebih ketika usia sudah menginjak kepala 4. Nah, ternyata ada beberapa makanan yang bisa membantu kamu untuk tetap terlihat awet muda, lho! Apa saja makanan tersebut? Yuk, simak ulasannya berikut ini! 1. Alpukat
Halo, selamat datang! Apakah kamu baru saja menjalani operasi caesar dan ingin tahu kapan waktu yang tepat untuk berolahraga kembali? Tenang, aku akan memberikan tips aman berolahraga setelah operasi caesar. Setelah melahirkan melalui operasi caesar, tubuh kamu perlu waktu untuk pulih. Umumnya, dokter menyarankan untuk menunggu setidaknya 6 minggu sebelum memulai olahraga berat. Tapi, jangan…
Ingin anak kreatif? Begini cara didik sejak bayi! Kreativitas adalah salah satu soft skill penting yang perlu dimiliki oleh anak di era modern ini. Kreativitas dapat membantu anak dalam berbagai aspek kehidupan, seperti pemecahan masalah, berpikir kritis, dan komunikasi. Oleh karena itu, sangat penting untuk memupuk kreativitas anak sejak dini. Ada banyak cara yang dapat…
Di usia yang semakin bertambah, beban hidup terkadang terasa semakin berat. Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi hal ini, salah satunya adalah sikap yang kita miliki. Berikut adalah 7 sikap yang dapat membuat hidupmu terasa lebih berat di usia sekarang: 1. Terlalu Khawatir Akan Masa Depan Khawatir akan masa depan memang wajar, tetapi jika berlebihan…
Zodiak Libra dikenal dengan sifatnya yang adil dan harmonis. Namun, ketika hati mereka terluka, mereka bisa menjadi sangat penyendiri dan sulit untuk diluluhkan. Jika kamu ingin meluluhkan hati seorang Libra yang tersakiti, berikut adalah beberapa tips ampuh yang bisa kamu coba: 1. Berikan mereka waktu dan ruangKetika seorang Libra terluka, mereka membutuhkan waktu dan ruang…
