Cindy Amalia

Kupas Tuntas Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh

Buah Ajaib Semangka, Rahasia Tubuh Sehat Terungkap!

Buah semangka merupakan salah satu buah yang menyegarkan dan banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Buah ini memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi saat cuaca panas. Selain itu, buah semangka juga mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, seperti vitamin A, vitamin C, kalium, dan magnesium. Beberapa manfaat buah semangka bagi tubuh,…

Read More
Apa Itu Hamil Anggur Dan Bagaimana Mencegahnya

Hamil Anggur: Mencegah Risiko dengan Cara Sederhana

Kehamilan anggur adalah kondisi langka namun serius yang terjadi ketika sel-sel plasenta tumbuh tidak normal dan membentuk kelompok seperti anggur. Kelompok-kelompok ini dapat menyebabkan pendarahan, nyeri, dan keguguran. Kehamilan anggur biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan, dan dapat terjadi pada wanita dari segala usia. Namun, wanita yang berusia lebih dari 35 tahun atau pernah mengalami…

Read More
Ini Jumlah Protein Yang Dibutuhkan Untuk Diet

Diet Sukses, Asupan Protein Harus Cukup!

Butuh protein berapa sih untuk diet? Yuk, cari tahu! Protein merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan, memproduksi hormon, dan masih banyak lagi. Saat sedang diet, asupan protein yang cukup sangat penting untuk menjaga massa otot dan membantu merasa kenyang lebih lama.

Read More