5 Rekomendasi Jajanan Sehat Untuk Berbuka Puasa Setelah seharian berpuasa, tentu kita ingin berbuka dengan makanan yang enak dan mengenyangkan. Namun, jangan sampai salah pilih jajanan saat berbuka puasa, ya! Pilihlah jajanan yang sehat dan bernutrisi agar tidak merusak kesehatan tubuh.Berikut ini adalah 5 rekomendasi jajanan sehat untuk berbuka puasa:1. KurmaKurma merupakan buah yang kaya […]
Kulit mengelupas adalah masalah yang umum terjadi, namun terkadang kita tidak menyadari penyebabnya. Berikut adalah 5 penyebab kulit mengelupas yang jarang disadari beserta cara mengatasinya:1. Dermatitis Atopik (Eksim) Eksim adalah kondisi peradangan kulit yang ditandai dengan kulit kering, gatal, dan mengelupas. Penyebabnya bisa bermacam-macam, seperti alergi, iritasi, atau stres.Cara mengatasi: Gunakan pelembap secara teratur untuk […]
Hubungan asmara yang tidak sehat bisa membawa dampak buruk bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tandanya agar kita bisa terhindar dari hubungan yang tidak sehat. Berikut ini adalah 5 tanda menjalin hubungan asmara yang tidak sehat:
Terungkap Persiapan Perawatan Wajah Bunga Citra Lestari Sebelum Menikah Dengan Tiko Aryawardhana Menjelang hari bahagianya, setiap calon pengantin tentu ingin tampil prima. Begitu juga dengan Bunga Citra Lestari (BCL) yang baru saja resmi menikah dengan Tiko Aryawardhana. Penyanyi cantik ini melakukan serangkaian perawatan wajah untuk mendapatkan kulit yang sehat dan glowing di hari pernikahannya.
Mengajak anak untuk bersekolah memang tidak semudah membalikkan telapak tangan, apalagi saat mereka masih balita. Tak jarang, anak-anak akan merengek, menangis, bahkan menolak saat akan ditinggal di sekolah. Jika kamu mengalami masalah ini, jangan khawatir. Berikut adalah 5 tips mengatasi anak yang ogah ditinggal saat sekolah: 1. Biasakan anak dengan lingkungan sekolah secara bertahap. Ajak […]
Halo, para pecinta kecantikan! Kulit wajah yang sehat dan bercahaya adalah dambaan semua orang. Selain perawatan dari luar, nutrisi dari dalam juga memegang peranan penting untuk mempercantik kulit wajah kita. Yuk, kita bahas 5 jenis nutrisi yang wajib kita penuhi untuk mendapatkan kulit wajah yang memesona! 1. Vitamin C Vitamin C adalah antioksidan kuat yang […]
Stop Kebiasaan Yang Membahayakan Kandungan adalah sebuah tindakan untuk menghentikan kebiasaan-kebiasaan yang dapat membahayakan kesehatan janin selama kehamilan. Beberapa kebiasaan yang dapat membahayakan kandungan antara lain merokok, mengonsumsi alkohol, dan menggunakan narkoba. Selain itu, ibu hamil juga harus menghindari paparan asap rokok dan bahan kimia berbahaya lainnya. Merokok selama kehamilan dapat meningkatkan risiko keguguran, kelahiran […]
Definisi dan Contoh Penuaan otak adalah proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Proses ini ditandai dengan penurunan fungsi kognitif, seperti memori, perhatian, dan kemampuan berpikir. Salah satu cara untuk mencegah atau memperlambat penuaan otak adalah dengan melakukan aktivitas aerobik secara rutin.Aktivitas aerobik adalah jenis olahraga yang membuat jantung dan paru-paru bekerja lebih keras, seperti […]
Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan peningkatan risiko seorang anak mengidap autisme. Hal ini didukung oleh penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics. Penelitian tersebut menemukan bahwa ibu yang kekurangan vitamin D selama kehamilan memiliki risiko lebih tinggi melahirkan anak dengan autisme. Selain itu, anak-anak yang kekurangan vitamin D juga berisiko lebih tinggi mengalami gangguan perkembangan, […]
Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, menemukan ketenangan batin menjadi sebuah dambaan. Bagi sebagian orang, ketenangan ini baru bisa diraih saat memasuki usia senja. Nah, kalau kamu penasaran dengan ciri-cirinya, simak 7 tanda orang yang hidupnya lebih tenang di usia sekarang berikut ini! 1. Lebih Menerima Diri Sendiri
