Musim mudik telah tiba! Saatnya bersiap-siap untuk menempuh perjalanan jauh demi bertemu sanak saudara di kampung halaman. Jangan lupa, selain mempersiapkan kendaraan dan bekal makanan, air putih juga menjadi salah satu hal penting yang wajib dibawa. Air putih memiliki banyak manfaat bagi tubuh, terutama saat melakukan perjalanan jauh. Berikut beberapa alasan kenapa mesti ada air […]
Meracik air rebusan serai ternyata gampang banget! Yuk, simak cara membuatnya berikut ini: Bahan-bahan:
Air minum galon merupakan salah satu sumber air minum yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia. Namun, tahukah Anda bahwa mengonsumsi air minum galon juga dapat berisiko menyebabkan infeksi oportunistik? Infeksi oportunistik adalah infeksi yang disebabkan oleh mikroorganisme yang biasanya tidak menimbulkan penyakit pada orang sehat, tetapi dapat menyebabkan penyakit serius pada orang dengan sistem kekebalan tubuh […]
Bingung memilih foundation yang tepat untuk kulit kering? Yuk, kenali dulu perbedaan antara silicon based foundation dan water based foundation! Silicon Based Foundation
Mitos atau Fakta: Bolehkah Minum Air Es Setelah Berolahraga? Olahraga memang melelahkan, apalagi kalau dilakukan di bawah terik matahari. Setelah berolahraga, pasti tenggorokan terasa kering dan ingin segera minum sesuatu yang dingin, seperti air es. Tapi, bolehkah sebenarnya minum air es setelah berolahraga?
Setelah berolahraga, tubuh kehilangan banyak cairan melalui keringat. Cairan ini perlu diganti untuk mencegah dehidrasi. Minum air putih adalah cara terbaik untuk mengganti cairan yang hilang. Tapi, berapa banyak air yang harus diminum setelah berolahraga? Jumlah air yang dibutuhkan setelah berolahraga bervariasi tergantung pada beberapa faktor, seperti durasi, intensitas olahraga, dan kondisi lingkungan. Namun, secara […]
Air ketuban adalah cairan yang mengelilingi bayi selama kehamilan. Cairan ini berfungsi untuk melindungi bayi dari benturan, menjaga suhu tubuh bayi, dan membantu perkembangan paru-paru bayi. Air ketuban biasanya berwarna bening atau kekuningan. Namun, pada beberapa kasus, air ketuban bisa berwarna keruh atau bahkan kehijauan. Air ketuban keruh berbahaya buat janin karena bisa menandakan adanya […]
Siapa sangka, air beras yang selama ini kita buang ternyata memiliki khasiat yang luar biasa untuk perawatan rambut. Air beras mengandung banyak nutrisi, seperti protein, vitamin B, dan mineral. Nutrisi-nutrisi ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan keindahan rambut. Berikut ini adalah beberapa manfaat air beras untuk perawatan rambut:
Tahukah kamu, air beras yang biasanya dibuang begitu saja ternyata punya banyak manfaat tersembunyi untuk kesehatan? Air beras mengandung banyak nutrisi, seperti karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. Berikut adalah 5 manfaat tersembunyi air beras untuk kesehatan: 1. Melancarkan pencernaanAir beras mengandung serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Serat dapat menyerap air dan membentuk gel di […]
Siapa sangka, air beras yang selama ini kita anggap sebagai limbah ternyata punya segudang manfaat untuk kecantikan kulit. Bahkan, kandungan nutrisinya nggak kalah dengan produk skincare mahal lho! Air beras mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Beberapa kandungan tersebut antara lain:
