Gorengan Saat Puasa Kenapa Harus Dibatasi

Gorengan Saat Puasa Bikin Bahaya, Ini Alasannya

Gorengan saat puasa memang menggoda banget ya. Tapi, tahu nggak sih kalau gorengan itu sebaiknya dibatasi saat puasa? Soalnya, gorengan itu tinggi lemak dan kalori, yang bisa bikin kita cepat haus dan lemas. Selain itu, gorengan juga bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah, yang nggak baik buat kesehatan jantung kita. Nah, kalau kamu lagi…

Read More
Pusing Dan Lelah Setelah Menangis Mengapa

Pusing dan Lelah Setelah Menangis? Ini Alasannya!

Pernahkah kalian merasakan pusing dan lelah setelah menangis? Ternyata, hal ini merupakan hal yang wajar terjadi. Menangis merupakan salah satu cara tubuh untuk melepaskan emosi yang terpendam. Saat kita menangis, tubuh akan mengeluarkan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Hormon-hormon ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan detak jantung, sehingga membuat kita merasa pusing dan…

Read More
Alasan Merasa Lelah Usai Naik Tangga

Capek Naik Tangga? Ini Alasannya dan Cara Mengatasinya!

Alasan Merasa Lelah Usai Naik Tangga adalah fenomena umum yang dialami banyak orang. Saat kita menaiki tangga, tubuh kita harus bekerja lebih keras untuk melawan gravitasi. Hal ini menyebabkan peningkatan aktivitas otot, detak jantung, dan pernapasan, sehingga membuat kita merasa lelah. Selain itu, menaiki tangga juga dapat menyebabkan penumpukan asam laktat di otot. Asam laktat…

Read More