Stres merupakan hal yang wajar, tapi hati-hati selingkuh bisa jadi salah satu pemicunya, lho! Selingkuh itu gak cuma bikin sakit hati, tapi juga bisa bikin stres berkepanjangan. So, yuk kita hindari selingkuh dan jaga kesehatan mental kita bareng-bareng! Menurut penelitian dari Journal of Family Psychology, orang yang selingkuh lebih berisiko mengalami stres, kecemasan, dan depresi….
Kebiasaan Makan yang Salah Makan adalah salah satu kegiatan yang sangat penting bagi manusia. Dengan makan, kita bisa mendapatkan energi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, tahukah kamu kalau ada beberapa kebiasaan makan yang ternyata salah dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan? Berikut adalah 4 kebiasaan makan yang salah yang harus kamu hindari:
Efek Sering Ditahan Hati Hati Infeksi Saluran Kemih Mengintai! Siapa nih yang suka menahan buang air kecil? Hati-hati, kebiasaan ini ternyata bisa meningkatkan risiko infeksi saluran kemih (ISK) lho!
Tahukah Anda bahwa gula dapat menyebabkan anak menjadi hiperaktif? Istilah “Waspada Gula Sebabkan Anak Jadi Hiperaktif” merujuk pada bahaya konsumsi gula yang berlebihan pada anak-anak, yang dapat memicu perilaku tidak tenang, sulit konsentrasi, dan bahkan masalah kesehatan jangka panjang. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Pediatrics”, konsumsi gula berlebih pada anak-anak dapat meningkatkan kadar…
Hernia adalah kondisi ketika organ atau jaringan tubuh keluar dari rongganya melalui celah atau titik lemah pada otot atau jaringan di sekitarnya. Hernia dapat terjadi di berbagai bagian tubuh, namun yang paling umum adalah hernia perut, hernia inguinalis, hernia hiatus, dan hernia umbilikalis. Gejala hernia bervariasi tergantung pada jenis dan lokasi hernianya. Berikut adalah 4…
Tahukah Anda bahwa orang kantoran berisiko terkena fibrilasi atrium? Fibrilasi atrium adalah gangguan irama jantung yang dapat menyebabkan pembekuan darah, stroke, dan gagal jantung. Salah satu faktor risiko utama fibrilasi atrium adalah stres. Stres kerja dapat memicu fibrilasi atrium dengan beberapa cara. Pertama, stres dapat meningkatkan kadar hormon stres seperti adrenalin dan kortisol. Hormon-hormon ini…
Apakah kamu pernah merasa wajahmu jadi breakout atau iritasi setelah menggunakan skincare baru? Itu tandanya wajahmu enggak cocok dengan skincare tersebut. Nah, berikut 5 tanda kalau wajahmu enggak cocok dengan skincare yang kamu pakai: Muncul jerawat atau komedo Ini adalah tanda yang paling umum dari ketidakcocokan skincare. Jerawat atau komedo biasanya muncul karena skincare tersebut…
