Puasa adalah waktu untuk refleksi dan pemurnian diri. Namun, beberapa orang justru mengalami kenaikan berat badan saat puasa. Hal ini tentu saja, karena dapat membatalkan semua usaha yang telah dilakukan selama berpuasa. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan saat puasa, antara lain:
7 Ciri Orang Yang Gampang Bahagia Meski Hidupnya Berat adalah kunci menuju kebahagiaan sejati. Hidup memang berat, tapi bukan berarti kita tidak bisa bahagia. Orang-orang yang mudah bahagia biasanya memiliki ciri-ciri berikut ini: 1. Mereka bersyukur atas apa yang mereka miliki. Mereka tidak fokus pada apa yang tidak mereka miliki, tapi pada apa yang mereka […]
Mempertahankan Jaga Rahasia Anda! Rahasia bisa merusak hidup Anda. Membagikan rahasia bisa memberi Anda rasa lega sebentar, namun akan membuat hidup Anda merana kemudian. Beberapa rahasia tidaklah begitu penting atau krusial, namun ada juga rahasia pribadi yang sangat berharga untuk dipertahankan. Menjaga rahasia Anda tidaklah mudah, itu membutuhkan waktu dan usaha, namun itu adalah kunci […]
Mengontrol berat badan memang dapat menjadi persoalan bagi sebagian orang, terlebih jika mereka harus rutin mengonsumsi insulin. Meskipun insulin sangat membantu untuk menjaga kadar gula darah, namun mungkin untuk beberapa orang secara tidak sengaja terjadi kenaikan berat badan. Hal ini dapat membuat penderita diabetes merasa frustasi dan kurang percaya diri, sebab telah banyak upaya yang […]
Hamil merupakan sebuah keajaiban bagi setiap pasangan yang sudah menikah. Namun, banyak calon ibu yang khawatir jika kehamilan menimbulkan masalah, salah satunya adalah peningkatan berat badan. Saat hamil, berat badan memang akan naik, namun sebagai calon ibu kita harus mengontrol berat badan agar tidak berlebihan. Nah, berikut adalah beberapa cara mengontrol berat badan saat hamil […]
Memiliki tubuh yang sehat dan ideal menjadi dambaan bagi banyak orang. Bukan hanya untuk penampilan saja, memiliki berat badan yang ideal juga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, seringkali seseorang merasa sulit untuk mencapai berat badan yang ideal karena berbagai faktor seperti gaya hidup yang kurang sehat dan kurangnya motivasi untuk mengubah pola […]
