Kaki bengkak saat hamil adalah keluhan yang umum terjadi. Kondisi ini biasanya muncul pada trimester ketiga kehamilan. Bengkak terjadi karena adanya penumpukan cairan di kaki dan pergelangan kaki. Hal ini disebabkan oleh peningkatan volume darah dan cairan tubuh selama kehamilan, serta tekanan rahim pada pembuluh darah di kaki. Meski kaki bengkak saat hamil adalah kondisi […]
Sakit punggung adalah keluhan umum yang dialami oleh ibu hamil. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan hormon, pertambahan berat badan, dan perubahan postur tubuh. Untungnya, ada beberapa cara ampuh yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit punggung saat hamil, di antaranya: 1. Kompres hangat atau dingin
6 Tips Belanja Baju Lebaran Agar Tetap Hemat Siapa yang tidak suka tampil kece saat Lebaran? Tapi, belanja baju Lebaran seringkali bikin dompet jebol. Nah, biar kamu bisa tampil kece tanpa harus nguras kantong, yuk simak 6 tips belanja baju Lebaran agar tetap hemat berikut ini: 1. Buat Daftar Belanja
Tahukah kamu apa yang terjadi pada tubuh saat berolahraga saat puasa? Yuk, simak penjelasannya berikut ini! Saat berpuasa, tubuh akan mengalami perubahan metabolisme. Tubuh akan menggunakan cadangan lemak sebagai sumber energi utama, sehingga berat badan akan cenderung turun. Namun, jika kamu berolahraga saat puasa, tubuh akan memerlukan energi ekstra, sehingga cadangan lemak akan lebih cepat […]
Tips Sahur Untuk Penderita Gerd Pengertian Gerd
Siapa sangka kalau ternyata tidak mengenakan bra punya banyak manfaat? Yuk, simak penjelasannya berikut ini! Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Portsmouth, Inggris, tidak mengenakan bra dapat membantu mengurangi nyeri payudara dan memperbaiki postur tubuh. Hal ini karena bra dapat menekan jaringan payudara dan menyebabkan rasa sakit, terutama pada wanita dengan payudara besar.
Bangunkan si kecil saat sahur memang susah-susah gampang. Ada saja drama yang terjadi, mulai dari pura-pura tidur sampai merengek minta ditemani. Tapi, jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membangunkan si kecil dengan mudah dan menyenangkan. 1. Buat suasana sahur yang menyenangkan
Dalam dunia astrologi, terdapat beberapa zodiak yang dikenal memiliki sifat sinis dan sikap yang dingin. Mereka cenderung kritis, blak-blakan, dan tidak segan mengungkapkan pendapatnya, meskipun terkadang menyakitkan. Berikut adalah keempat zodiak tersebut: 1. Scorpio Scorpio dikenal sebagai sosok yang intens, misterius, dan tidak mudah percaya. Mereka memiliki kecenderungan untuk menyimpan dendam dan sulit melupakan kesalahan […]
Mengajak anak untuk bersekolah memang tidak semudah membalikkan telapak tangan, apalagi saat mereka masih balita. Tak jarang, anak-anak akan merengek, menangis, bahkan menolak saat akan ditinggal di sekolah. Jika kamu mengalami masalah ini, jangan khawatir. Berikut adalah 5 tips mengatasi anak yang ogah ditinggal saat sekolah: 1. Biasakan anak dengan lingkungan sekolah secara bertahap. Ajak […]
Bekas luka pada anak memang seringkali membuat mereka merasa gatal dan ingin menggaruknya. Namun, menggaruk bekas luka justru dapat memperparah kondisi luka dan membuatnya semakin lama sembuh. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tips agar anak tidak menggaruk bekas luka mereka. Salah satu cara untuk mencegah anak menggaruk bekas luka adalah dengan menutupinya dengan perban […]
