Lensa kontak atau softlens kini sudah menjadi salah satu kebutuhan bagi sebagian orang untuk menunjang penampilan atau penglihatan mereka. Namun, perlu diingat bahwa lensa kontak juga memerlukan perawatan yang tepat agar tetap nyaman dan aman digunakan. Salah satu perawatan penting yang harus dilakukan secara teratur adalah membersihkan softlens. Membersihkan softlens secara teratur dapat membantu menghilangkan…
Seberapa Efektif Penggunaan Makeup Berbahan Organik untuk Kesehatan dan Kecantikan? Di era yang serba sadar akan kesehatan ini, tren menggunakan produk kecantikan berbahan organik semakin digemari. Tak terkecuali dalam hal makeup. Banyak orang beralih ke makeup organik karena dipercaya lebih aman dan menyehatkan untuk kulit. Tapi, benarkah demikian? Yuk, kita bahas lebih lanjut!
THR (Tunjangan Hari Raya) merupakan salah satu pendapatan yang paling ditunggu-tunggu oleh karyawan menjelang hari raya. THR ini biasanya digunakan untuk berbagai keperluan, seperti membeli baju baru, makanan, atau bahkan ditabung untuk kebutuhan jangka panjang. Jika kamu ingin mengelola THR dengan efektif, salah satu cara terbaik adalah dengan menyimpannya di tabungan. Salah satu bank yang…
Teknik Meditasi Paling Efektif Selama Hamil Saat hamil, ibu hamil akan merasakan banyak perubahan, baik fisik maupun emosional. Meditasi dapat menjadi cara yang efektif untuk mengatasi perubahan tersebut dan mempersiapkan diri untuk kelahiran. Berikut adalah beberapa teknik meditasi paling efektif selama hamil:
Punya badan gemuk sering dianggap sebagai hal yang buruk. Padahal, banyak juga orang gemuk yang sehat dan aktif. Yang terpenting adalah menjaga pola makan dan olahraga secara teratur. Olahraga yang tepat untuk orang gemuk adalah olahraga yang tidak terlalu berat dan tidak membuat cepat lelah. Beberapa contoh olahraga yang cocok untuk orang gemuk adalah jalan…
Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan, sesak napas, dan pusing. Olahraga dapat membantu meningkatkan kadar sel darah merah pada penderita anemia, namun penting untuk dilakukan dengan hati-hati. Berikut adalah 6 tips olahraga bagi pengidap anemia:
Olahraga merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, bagi penderita tuberkulosis (TBC), olahraga harus dilakukan dengan hati-hati. Pasalnya, olahraga yang terlalu berat dapat memperburuk kondisi TBC. Sebaliknya, olahraga yang terlalu ringan tidak akan memberikan manfaat yang optimal. Lantas, olahraga apa saja yang tepat untuk penderita TBC? Berikut adalah 5 rekomendasinya: 1. Jalan…
