Cek Fakta Di Balik Sunblock Dengan SPF Tingkat Tinggi Hallo sobat kece! Kali ini kita bakal ngebahas soal sunblock nih. Penting banget gak sih pakai sunblock? Apa iya sunblock dengan SPF tinggi itu lebih bagus? Yuk, kita cari tahu faktanya!
Masker rambut adalah perawatan rambut yang dapat membantu menutrisi, melembabkan, dan memperbaiki rambut yang rusak. Ada banyak jenis masker rambut yang tersedia, masing-masing dengan manfaat yang berbeda. Untuk mendapatkan hasil maksimal dari masker rambut, penting untuk menggunakannya dengan benar. Berikut adalah 4 cara menggunakan masker rambut yang benar dan efektif Cuci rambut terlebih dahulu. Hal…
Penggunaan kondom merupakan salah satu cara paling efektif untuk mencegah kehamilan dan infeksi menular seksual (IMS). Kondom terbuat dari karet tipis yang membungkus penis dan mencegah sperma masuk ke dalam vagina. Kondom juga dapat mencegah penularan penyakit menular seksual dengan menghalangi kontak antara cairan tubuh. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), penggunaan kondom yang…
5 Cara Menggunakan Serum Wajah yang Benar Agar Khasiat Lebih Efektif dan Optimal Serum wajah merupakan produk perawatan kulit yang diformulasikan dengan bahan aktif yang dapat meresap ke dalam lapisan kulit lebih dalam dibandingkan produk perawatan kulit lainnya. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, ada beberapa cara menggunakan serum wajah yang benar yang perlu kamu ketahui….
Stres merupakan kondisi yang wajar dialami oleh setiap orang. Namun, jika stres tidak dikelola dengan baik, dapat berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Salah satu cara efektif untuk meredakan stres adalah dengan berolahraga. Berikut 5 olahraga yang efektif untuk mengatasi stres: 1. Lari
Pikun atau penurunan daya ingat kerap kali dikaitkan dengan orang tua. Padahal, pikun juga bisa terjadi pada usia produktif lho, Sahabat! Penyebabnya pun beragam, mulai dari stres, kurang tidur, hingga pola makan yang tidak sehat. Tapi tenang aja, ada beberapa cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk mencegah pikun di usia produktif. Yuk, simak ulasannya!…
6 Kesalahan Umum yang Bikin Latihan Kardiomu Nggak Maksimal Latihan kardio itu penting banget buat kesehatan jantung dan paru-paru kita. Tapi, sayangnya, banyak orang yang melakukan kesalahan saat latihan kardio, sehingga hasilnya nggak maksimal. Nah, biar latihan kardiomu makin efektif, hindari 6 kesalahan berikut ini ya!
