Olahraga saat puasa memang dianjurkan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, tidak semua jenis olahraga cocok dilakukan saat sedang berpuasa. Pasalnya, ada beberapa jenis olahraga yang bisa membuat tubuh cepat lemas dan dehidrasi, sehingga tidak baik untuk kesehatan. Berikut ini adalah 3 jenis olahraga yang sebaiknya dihindari saat puasa:
Kesalahan Pemakaian Bodycare Yang Bikin Badan Susah Glowing Merawat tubuh adalah salah satu hal penting yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Salah satu cara merawat tubuh adalah dengan menggunakan bodycare. Namun, banyak orang yang melakukan kesalahan saat menggunakan bodycare, sehingga tidak mendapatkan hasil yang maksimal. Beberapa kesalahan pemakaian bodycare yang bikin badan…
5 Kebiasaan Ibu Hamil Yang Perlu Dihindari adalah kebiasaan yang dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin. Kebiasaan-kebiasaan ini harus dihindari selama kehamilan agar kehamilan berjalan sehat dan lancar. Berikut adalah 5 Kebiasaan Ibu Hamil Yang Perlu Dihindari:
Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf, dan menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk penyakit jantung, stroke, penyakit ginjal, dan kebutaan. Salah satu cara terbaik untuk mengelola diabetes adalah dengan menjaga pola makan sehat. Itu berarti membatasi asupan makanan manis, karena makanan manis dapat…
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam. Selama berpuasa, umat Islam harus menahan diri dari makan dan minum dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Namun, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dibatasi konsumsinya saat berpuasa, karena dapat menyebabkan rasa haus yang berlebihan. Berikut adalah 3 jenis buah yang sebaiknya dibatasi konsumsinya…
Tahukah kamu? Ada beberapa kebiasaan yang bisa membuatmu diremehkan orang lain. Padahal, kamu sudah berusaha tampil maksimal, tapi tetap saja dianggap sebelah mata. Nah, berikut adalah 7 kebiasaan yang sebaiknya kamu hindari agar tidak diremehkan orang lain: 1. Selalu datang terlambat
Posisi tidur yang berbahaya untuk ibu hamil 1 adalah tidur telentang. Tidur telentang dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah besar yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk rahim. Hal ini dapat mengurangi aliran darah ke rahim dan plasenta, yang dapat menyebabkan masalah pada janin, seperti pertumbuhan yang terhambat atau kelahiran prematur. Studi menunjukkan…
