Panduan Puasa Aman dan Nyaman Khusus Ibu Hamil dan Menyusui

Puasa sehat merupakan ibadah yang dilakukan dengan menahan diri dari makan dan minum selama waktu tertentu. Bagi ibu hamil dan menyusui, melakukan puasa sehat perlu dilakukan dengan hati-hati karena dapat berdampak pada kesehatan ibu dan janin atau bayi. Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil dan menyusui ketika hendak menjalankan puasa sehat, di […]

10 mins read

6 Cara Atasi Ketakutan Ibu Hamil yang Ampuh, Wajib Tahu!

Kehamilan adalah saat yang menyenangkan dan menegangkan. Ada banyak hal yang harus dipelajari dan banyak hal yang perlu dikhawatirkan. Salah satu kekhawatiran paling umum yang dialami ibu hamil adalah rasa takut. Ada banyak jenis ketakutan yang bisa dialami ibu hamil. Beberapa ketakutan umum termasuk:

12 mins read

Rahasia Penting: Temukan Pakaian Dalam Nyaman untuk Ibu Hamil

Memilih pakaian dalam yang tepat saat hamil itu penting untuk kenyamanan dan kesehatan. Inilah beberapa tips untuk memilih pakaian dalam yang nyaman untuk ibu hamil: Pilih bahan yang lembut dan menyerap Bahan seperti katun atau modal lembut di kulit dan menyerap kelembapan, sehingga Anda tetap merasa segar dan nyaman sepanjang hari.

7 mins read

Terungkap! Alasan Mengejutkan Ibu Hamil Harus Jauhi Hewan Peliharaan

Terungkap Alasan Mengapa Ibu Hamil Harus Menghindari Hewan Peliharaan Menjadi ibu hamil adalah saat yang penuh kebahagiaan dan juga kekhawatiran. Salah satu hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil adalah kesehatannya dan kesehatan calon bayinya. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan ibu hamil dan calon bayinya adalah hewan peliharaan.

9 mins read

5 Rahasia Meredakan Sakit Punggung Ibu Hamil, Dijamin Ampuh!

Sakit punggung adalah keluhan umum yang dialami oleh ibu hamil. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan hormon, pertambahan berat badan, dan perubahan postur tubuh. Untungnya, ada beberapa cara ampuh yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit punggung saat hamil, di antaranya: 1. Kompres hangat atau dingin

8 mins read

Rahasia Instagram Ibu Zaman Now: Perlukah Anak Dibuatkan Akun?

Ibu Zaman Now, Perlukah Anak Dibuatkan Akun Instagram? Di era digital yang semakin canggih ini, hampir semua orang memiliki akun media sosial, termasuk anak-anak. Instagram, sebagai salah satu platform media sosial yang populer, menjadi pilihan banyak orang untuk membagikan momen dan aktivitas mereka sehari-hari. Namun, perlukah anak-anak dibuatkan akun Instagram? Pertanyaan ini menjadi perbincangan hangat […]

8 mins read

4 Rahasia Sukses Persalinan yang Wajib Ibu Tahu

4 Persiapan Untuk Menyambut Persalinan adalah serangkaian langkah penting yang perlu dilakukan ibu hamil untuk mempersiapkan diri menghadapi proses persalinan. Persiapan ini meliputi persiapan fisik, mental, dan emosional, serta persiapan logistik. Dengan mempersiapkan diri dengan baik, ibu hamil dapat meningkatkan kenyamanan dan keselamatan selama persalinan, serta meminimalisir risiko komplikasi. Berikut adalah 4 Persiapan Untuk Menyambut […]

5 mins read

8 Pantangan Makanan Saat Hamil, Demi Bayi Sehat dan Ibu Bahagia

Sedang hamil merupakan momen membahagiakan yang perlu dijaga. Salah satu caranya adalah dengan menjaga pola makan. Ada beberapa makanan yang perlu dihindari saat hamil karena dapat membahayakan janin dan ibu hamil. Berikut adalah 8 makanan yang perlu dihindari saat hamil:

4 mins read

Rahasia Ibu Cerdas Atasi Anak Rewel saat Puasa

Puasa merupakan salah satu ibadah wajib bagi umat Islam yang dilaksanakan setiap tahunnya. Namun, bagi anak-anak, menjalankan puasa terkadang menjadi sebuah tantangan tersendiri. Mereka mungkin akan mengeluh lapar, haus, dan lemas. Sebagai ibu, tentu kita ingin si kecil tetap semangat berpuasa dan tidak mudah menyerah. Berikut adalah beberapa tips yang bisa ibu lakukan untuk mengatasi […]

11 mins read