Mual Setelah Berolahraga Ini 4 Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Terungkap! Ini Penyebab Mual Setelah Olahraga dan Cara Mengatasinya

Olahraga memang menyehatkan, tapi terkadang bisa juga bikin mual. Kalau kamu pernah mengalaminya, jangan panik! Mual setelah berolahraga itu wajar kok, dan biasanya disebabkan oleh beberapa hal berikut ini: 1. Dehidrasi Saat berolahraga, tubuh kita mengeluarkan banyak cairan melalui keringat. Kalau kita tidak minum cukup cairan sebelum dan selama berolahraga, tubuh bisa mengalami dehidrasi. Dehidrasi…

Read More
Bayi Berkeringat Saat Terlelap Normalkah

Bayi Berkeringat Saat Tidur, Normalkah? Ini Penjelasannya!

Bayi berkeringat saat terlelap adalah hal yang normal. Keringat membantu mengatur suhu tubuh bayi, dan mereka mungkin berkeringat lebih banyak dari orang dewasa karena sistem pengaturan suhu tubuh mereka belum sepenuhnya berkembang. Keringat yang berlebihan atau berbau tidak sedap dapat menjadi tanda masalah kesehatan, jadi penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda khawatir. Berikut adalah…

Read More
5 Alasan Wanita Zaman Now Berpikir Ulang Untuk Hamil

Wanita Zaman Now Mikir Dua Kali Hamil? Ini 5 Alasannya!

Di zaman sekarang, banyak wanita yang mulai berpikir ulang untuk hamil. Ada berbagai alasan yang melatarbelakangi hal ini, mulai dari faktor ekonomi hingga sosial. Berikut adalah 5 alasan wanita zaman now berpikir ulang untuk hamil: 1. Faktor ekonomiKondisi ekonomi yang tidak menentu membuat banyak wanita berpikir ulang untuk hamil. Biaya hidup yang semakin tinggi membuat…

Read More
Waspada Kebiasaan Duduk Penyebab Kifosis

Kebiasaan Duduk Bikin Punggung Bungkuk? Ini Kata Ahli

Kifosis adalah kelainan bentuk tulang belakang yang menyebabkan punggung bungkuk. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kebiasaan duduk yang salah. Duduk dengan posisi membungkuk dalam waktu lama dapat memberikan tekanan berlebih pada tulang belakang dan menyebabkan kifosis. Untuk mencegah kifosis, penting untuk menjaga postur tubuh yang benar saat duduk. Duduklah dengan…

Read More