Bibir kering adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cuaca dingin, angin, dan paparan sinar matahari. Jika Anda mengalami bibir kering, Anda mungkin tergoda untuk menggunakan lip balm untuk meredakannya. Namun, ada beberapa cara mudah untuk mengatasi bibir kering tanpa menggunakan lip balm. Berikut adalah 6 cara mudah atasi bibir kering tanpa […]
Siapa yang menyangka kalau kondom juga bisa kedaluwarsa? Ya, alat kontrasepsi yang satu ini ternyata punya batas waktu pemakaian. Kondom yang sudah kedaluwarsa, kualitasnya akan menurun dan tidak bisa bekerja secara optimal. Akibatnya, risiko kehamilan atau penularan penyakit seksual bisa meningkat. Lalu, bagaimana cara mengetahui apakah kondom masih layak pakai atau tidak? Biasanya, tanggal kedaluwarsa […]
Hindari Kebiasaan Ini Demi Jantung Sehat Gaya hidup sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan jantung. Ada banyak kebiasaan yang dapat merusak kesehatan jantung, dan penting untuk menghindarinya agar jantung tetap sehat. Salah satu kebiasaan yang harus dihindari adalah merokok. Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung hingga dua kali lipat. Selain itu, merokok juga dapat merusak […]
Dalam hiruk pikuk bangku sekolah, kita disibukkan dengan rumus matematika, hafalan sejarah, dan kaidah bahasa. Namun, ada pelajaran hidup bermakna yang seringkali luput dari kurikulum pendidikan formal. Pelajaran-pelajaran ini tak kalah penting dalam membentuk pribadi kita menjadi individu yang utuh dan bijaksana. Berikut 5 pelajaran hidup bermakna yang seringkali tidak kita dapatkan di sekolah:
Mitos atau fakta, makan malam bikin gemuk? Pertanyaan yang sering menghantui mereka yang sedang menjalani diet. Ada yang percaya bahwa makan malam akan membuat berat badan naik, ada pula yang berpendapat sebaliknya. Nah, sebenarnya bagaimana sih faktanya? Menurut para ahli gizi, makan malam tidak secara otomatis membuat gemuk. Yang membuat gemuk adalah jumlah kalori yang […]
Kentut atau buang angin adalah hal yang normal dan sehat. Namun, jika Anda sering kentut, bisa jadi itu pertanda Anda mengonsumsi makanan yang salah. Berikut 3 jenis makanan yang sebaiknya dihindari jika Anda tidak ingin sering buang angin: 1. Makanan Berserat Tinggi Makanan berserat tinggi, seperti sayuran dan buah-buahan, memang baik untuk kesehatan. Namun, jika […]
Masker komedo merupakan salah satu cara ampuh untuk membersihkan pori-pori wajah yang tersumbat. Komedo yang membandel dapat membuat wajah terlihat kusam dan bertekstur kasar. Nah, berikut ini ada 5 cara menggunakan masker komedo yang mudah dan ampuh untuk mengatasi masalah komedo membandel: 1. Bersihkan Wajah Terlebih Dahulu
Tahukah kamu, nggak semua kandungan skincare bisa digunakan secara bersamaan? Ada beberapa kandungan yang justru nggak boleh digabung karena bisa bikin iritasi. Yuk, simak kandungan skincare apa saja yang nggak boleh digabung pakainya! 1. Vitamin C dan AHA/BHA Vitamin C merupakan antioksidan yang baik untuk kulit, tapi jangan coba-coba deh digabung sama AHA/BHA. Soalnya, AHA/BHA […]
Sakit kepala saat menyusui itu wajar terjadi, tapi jangan dianggap remeh. Yuk, cari tahu penyebab dan cara mengatasinya di sini! Sakit kepala saat menyusui umumnya disebabkan oleh perubahan hormonal, dehidrasi, atau stres. Saat menyusui, kadar hormon progesteron dan estrogen dalam tubuh menurun, yang dapat memicu sakit kepala. Selain itu, menyusui juga dapat membuat ibu menjadi […]
5 Zodiak Berhati Tenang Karena Matang Dan Dewasa Sejak Usia Muda artinya adalah lima zodiak yang memiliki hati yang tenang karena mereka sudah matang dan dewasa sejak usia muda. Zodiak-zodiak ini biasanya memiliki kepribadian yang tenang, sabar, dan bijaksana. Mereka juga tidak mudah terpengaruh oleh hal-hal negatif yang terjadi di sekitar mereka. Berikut adalah 5 […]
