Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

jitu!

Tips Jitu Mendaki Gunung Aman dari Hipotermia

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Kalau naik gunung, jangan lupa waspada hipotermia! Hipotermia adalah kondisi di mana tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada yang bisa dihasilkannya. Hal ini bisa terjadi saat suhu udara sangat dingin, atau saat tubuh basah dan tertiup angin. Gejala hipotermia bisa ringan, seperti menggigil, kulit pucat, dan bibir kebiruan. Namun, jika tidak segera ditangani, hipotermia bisa […]

Read More
8 mins read

Rahasia Sarapan Praktis: Tips Jitu Menghemat Waktu di Pagi Hari

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Sarapan adalah waktu makan yang paling penting dalam sehari. Sarapan memberi Anda energi untuk memulai hari dan membantu Anda tetap fokus dan waspada. Namun, memasak sarapan bisa menjadi tugas yang memakan waktu, terutama jika Anda terburu-buru. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat proses memasak sarapan menjadi lebih praktis: Rencanakan ke depan. Luangkan waktu pada akhir […]

Read More
8 mins read

Rahasia Jitu Atasi Mual dan Mengembalikan Nafsu Makan Saat Morning Sickness

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Tips Mengembalikan Nafsu Makan Saat Morning Sickness Morning sickness adalah kondisi umum yang dialami oleh banyak ibu hamil, terutama pada trimester pertama. Kondisi ini dapat menyebabkan mual, muntah, dan hilangnya nafsu makan. Hilangnya nafsu makan ini dapat menyebabkan kekurangan nutrisi, baik bagi ibu maupun janin. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tips mengembalikan nafsu makan […]

Read More
8 mins read

Tips Jitu Atasi Depresi pada Anak, Dijamin Ampuh!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Depresi pada anak merupakan masalah kesehatan mental yang serius yang dapat berdampak signifikan pada kehidupan mereka. Gejala depresi pada anak dapat meliputi kesedihan yang berkepanjangan, kehilangan minat pada aktivitas yang pernah dinikmati, perubahan nafsu makan atau pola tidur, kesulitan berkonsentrasi, dan perasaan tidak berharga atau bersalah. Jika Anda khawatir anak Anda mungkin mengalami depresi, penting […]

Read More
8 mins read

Panduan Rahasia: Olahraga Jitu Percepat Kehamilan

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Olahraga merupakan salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan reproduksi. Bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan, olahraga teratur dapat membantu mempercepat proses pembuahan. Berikut adalah beberapa tips olahraga yang dapat membantu meningkatkan peluang hamil: 1. Lakukan olahraga aerobik secara teratur

Read More
9 mins read

Tips Jitu Mengakali Anak Pilih-Pilih Menu Sahur

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Menjelang bulan puasa, para orang tua pasti sudah mulai memutar otak untuk menyiapkan menu sahur yang lezat dan bergizi untuk anak-anaknya. Namun, seringkali anak-anak memiliki kebiasaan pilih-pilih makanan, sehingga menyiasati kebiasaan ini menjadi tantangan tersendiri. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda menyiasati kebiasaan anak pilih-pilih menu sahur:

Read More
7 mins read

Cara Jitu Bangkitkan si Kecil saat Sahur, Dijamin Ampuh!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Bangunkan si kecil saat sahur memang susah-susah gampang. Ada saja drama yang terjadi, mulai dari pura-pura tidur sampai merengek minta ditemani. Tapi, jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membangunkan si kecil dengan mudah dan menyenangkan. 1. Buat suasana sahur yang menyenangkan

Read More
6 mins read

Rahasia Jitu Mengatasi Anak Ogah Sekolah, Dijamin Ampuh!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Mengajak anak untuk bersekolah memang tidak semudah membalikkan telapak tangan, apalagi saat mereka masih balita. Tak jarang, anak-anak akan merengek, menangis, bahkan menolak saat akan ditinggal di sekolah. Jika kamu mengalami masalah ini, jangan khawatir. Berikut adalah 5 tips mengatasi anak yang ogah ditinggal saat sekolah: 1. Biasakan anak dengan lingkungan sekolah secara bertahap. Ajak […]

Read More
5 mins read

Rahasia Jitu Atasi Bau Mulut Saat Puasa, Dijamin Napas Segar Seharian!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Bau mulut saat puasa memang menyebalkan. Tapi, jangan khawatir, ada banyak tips yang bisa dilakukan untuk mencegahnya. Yuk, simak tipsnya berikut ini! 1. Jaga kebersihan mulut Menyikat gigi secara teratur, terutama setelah sahur dan berbuka, dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut. Gunakan juga obat kumur untuk membunuh bakteri dan menyegarkan napas.

Read More
9 mins read

Tips Jitu Mencegah Oversharing: Jangan Biarkan Berbagi Jadi Bencana!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Oversharing atau berbagi informasi secara berlebihan di media sosial memang bisa menjadi masalah. Niat hati ingin berbagi, malah jadi bumerang yang merugikan diri sendiri. Nah, supaya hal ini tidak terjadi, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mencegah oversharing. Pertama, kenali dulu apa saja informasi yang termasuk kategori oversharing. Biasanya, informasi yang terlalu pribadi, […]

Read More
9 mins read