Tren makeup Korea selalu menjadi yang terdepan dalam hal inovasi dan kreativitas. Nggak heran kalau banyak beauty enthusiast yang selalu mengikuti tren ini untuk tampil beda dan kekinian. Nah, kali ini kita akan kupas tuntas 6 tren makeup Korea yang bisa kamu ikuti untuk bikin makeup-mu terlihat kece abis! Salah satu tren makeup Korea yang […]
Bingung bagaimana cara mendapatkan kulit cantik maksimal? Yuk, ikuti urutan Korea yang lagi hits ini! Dijamin kulit kamu bakal glowing dan bebas masalah deh. Korea terkenal dengan langkah-langkahnya yang banyak dan produk-produknya yang inovatif. Tapi, jangan khawatir, sebenarnya urutannya nggak serumit yang kamu bayangkan kok. Yuk, kita bahas satu per satu!
Awet muda adalah impian semua orang, bukan? Salah satu cara untuk mencapainya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin. Nah, sarapan adalah waktu yang tepat untuk memulai hari dengan asupan vitamin. Berikut adalah 6 jenis sarapan kaya vitamin yang bisa bikin kamu awet muda: 1. Oatmeal dengan buah dan kacang-kacangan
Membersihkan makeup secara maksimal dengan cara yang tepat menjadi salah satu bagian penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah. Sisa-sisa makeup yang menempel pada wajah dalam waktu lama dapat menyumbat pori-pori, sehingga menimbulkan berbagai masalah kulit seperti jerawat dan komedo. Oleh karena itu, sangat penting untuk membersihkan wajah secara menyeluruh, terutama setelah memakai makeup. Ada beberapa […]
Olahraga sangatlah penting untuk kesehatan tubuh. Namun, sebelum berolahraga, penting untuk melakukan peregangan terlebih dahulu. Peregangan membantu mempersiapkan tubuh untuk berolahraga, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan performa. Nah, berikut ini adalah 5 peregangan terbaik yang bisa kamu lakukan sebelum berolahraga: 1. Hamstring Stretch Peregangan ini bermanfaat untuk meregangkan otot hamstring yang terletak di bagian belakang […]
Jumlah Anak Maksimal Yang Disarankan Untuk Kesehatan Perencanaan keluarga merupakan aspek penting dalam kehidupan berumah tangga. Salah satu faktor yang perlu dipertimbangkan adalah jumlah anak yang ideal. Dari perspektif kesehatan, terdapat beberapa pertimbangan yang perlu diperhatikan dalam menentukan jumlah anak yang disarankan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), jumlah anak yang disarankan untuk kesehatan ibu dan […]
Puasa Ramadan adalah ibadah yang mulia, namun terkadang rasa lapar dan haus bisa menjadi tantangan. Berikut adalah 7 tips untuk menjaga nafsu agar tidak mudah membatalkan puasa: Sahur dengan makanan yang bernutrisi. Sahur adalah waktu makan yang penting untuk memberi energi pada tubuh selama berpuasa. Pilih makanan yang bernutrisi dan mengenyangkan, seperti nasi, roti gandum, […]
Makanan Yang Boleh Dimakan Sebelum Dan Setelah Olahraga, Apa Saja? Olahraga memang sangat penting untuk kesehatan tubuh kita. Namun, olahraga juga dapat membuat tubuh kita kehilangan banyak energi. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi makanan yang tepat sebelum dan sesudah berolahraga.
Keringat Banyak Saat Olahraga Pertanda Sudah Intens Olahraga merupakan salah satu cara sehat untuk menjaga kesehatan tubuh. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan keringat sebagai bentuk respons alami untuk mengatur suhu tubuh. Nah, tahukah kamu kalau keringat banyak saat olahraga bisa jadi pertanda kalau intensitas olahraga kamu sudah cukup?Saat berolahraga, tubuh akan memproduksi panas. Untuk mengatasi […]
Maskara lokal terbaik dapat membuat bulu mata Anda lentik maksimal, cocok untuk riasan wajah Valentine yang effortless. Dengan formula yang ringan dan tahan lama, maskara ini akan membuat bulu mata Anda tampak lebih bervolume dan lentik sepanjang hari. Beberapa maskara lokal yang direkomendasikan antara lain:
