Halo, para pembaca budiman! Kali ini, kita akan berkenalan dengan dua jenis diet yang sedang populer, yaitu diet paleo dan diet mayo. Kedua diet ini diklaim ampuh untuk menurunkan berat badan. Yuk, kita simak penjelasannya! Diet paleo adalah diet yang meniru pola makan manusia purba. Diet ini menekankan konsumsi makanan yang tidak diproses, seperti daging, […]
Es dari air mentah atau matang, mana yang lebih baik? Pertanyaan ini sering muncul, terutama di musim panas. Kedua jenis es ini memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Yuk, kita bahas satu per satu! Es dari air mentah
Anak kecil memang selalu identik dengan makanan manis. Namun, benarkah anak lebih baik makan manis daripada asin? Jawabannya adalah tidak. Makanan manis memang memberikan rasa senang dan membuat anak merasa nyaman, namun jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti obesitas, diabetes, dan kerusakan gigi. Sebaliknya, makanan asin justru lebih baik untuk anak […]
Buka puasa merupakan momen yang tepat untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. Salah satu cara yang menyegarkan untuk berbuka puasa adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Namun, tahukah Anda buah potong atau jus buah yang lebih baik untuk buka puasa? Kedua pilihan tersebut memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Buah potong mengandung serat yang lebih tinggi dibandingkan dengan […]
Zodiak yang Memilih Lingkaran Pertemanan Kecil Setiap zodiak memiliki karakteristiknya masing-masing, termasuk dalam hal pertemanan. Ada zodiak yang suka bergaul dengan banyak orang, ada pula yang lebih suka memiliki lingkaran pertemanan yang kecil dan dekat. Berikut adalah urutan 5 zodiak yang lebih memilih lingkaran pertemanan kecil:1. Scorpio Scorpio dikenal sebagai zodiak yang misterius dan tertutup. […]
Memperkenalkan metode pemberian makan bayi yang lagi tren, yaitu Baby Lead Weaning (BLW) dan Spoon Feeding! Yuk, kita bahas plus minusnya masing-masing metode ini dengan gaya yang seru dan kreatif. Baby Lead Weaning, atau yang biasa disebut BLW, adalah metode pemberian makan di mana bayi diperbolehkan untuk makan sendiri menggunakan tangannya. Metode ini dipercaya dapat […]
Sedang hamil merupakan kondisi yang perlu dijaga dengan baik, salah satunya dengan memperhatikan transportasi yang digunakan. Ada dua pilihan transportasi yang bisa digunakan ibu hamil, yaitu transportasi umum dan kendaraan pribadi. Masing-masing pilihan ini memiliki kelebihan dan kekurangan. Yuk, kita bahas satu per satu! Naik transportasi umum saat hamil memang memiliki beberapa keuntungan. Pertama, ibu […]
Mana yang lebih berbahaya, bau timbal bensin atau asap rokok? Mungkin banyak orang yang berpendapat bahwa keduanya sama-sama berbahaya. Namun, tahukah Anda bahwa ternyata bau timbal bensin lebih berbahaya dibandingkan asap rokok? Bau timbal bensin mengandung zat timbal yang merupakan logam berat beracun. Timbal dapat masuk ke dalam tubuh melalui saluran pernapasan atau kulit. Paparan […]
Bingung memilih foundation yang tepat untuk kulit kering? Yuk, kenali dulu perbedaan antara silicon based foundation dan water based foundation! Silicon Based Foundation
Olahraga saat puasa, boleh nggak sih? Boleh banget, asalkan kamu tahu waktu yang tepat. Soalnya, olahraga di waktu yang salah malah bisa bikin kamu lemas dan dehidrasi. Nah, pertanyaannya, setelah sahur atau menjelang buka, mana waktu yang lebih baik untuk olahraga? Menurut para ahli, waktu terbaik untuk olahraga saat puasa adalah setelah sahur. Kenapa? Soalnya, […]
