Anak Lebih Baik Makan Manis Atau Asin

Anak-anak, Manis atau Asin: Mana yang Lebih Baik?

Anak kecil memang selalu identik dengan makanan manis. Namun, benarkah anak lebih baik makan manis daripada asin? Jawabannya adalah tidak. Makanan manis memang memberikan rasa senang dan membuat anak merasa nyaman, namun jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti obesitas, diabetes, dan kerusakan gigi. Sebaliknya, makanan asin justru lebih baik untuk anak…

Read More
Buah Potong Atau Jus Buah Mana Yang Lebih Baik Untuk Buka Puasa

Buka Puasa Sehat: Mana Lebih Baik, Buah Potong atau Jus?

Buka puasa merupakan momen yang tepat untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. Salah satu cara yang menyegarkan untuk berbuka puasa adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Namun, tahukah Anda buah potong atau jus buah yang lebih baik untuk buka puasa? Kedua pilihan tersebut memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Buah potong mengandung serat yang lebih tinggi dibandingkan dengan…

Read More