Hindari 6 Kesalahan Memasak Yang Tidak Sehat Memasak adalah salah satu kegiatan yang menyenangkan. Tapi, tahukah kamu kalau ada beberapa kesalahan memasak yang bisa membuat makanan menjadi tidak sehat? Berikut adalah 6 kesalahan memasak yang harus kamu hindari:
Menyantap makanan lezat saat Lebaran memang sudah menjadi tradisi. Namun, bukan berarti kita bebas menyantap makanan tanpa batas, ya. Pasalnya, kebanyakan makanan khas Lebaran tinggi lemak dan kalori. Nah, supaya tetap bisa menikmati hidangan Lebaran tanpa khawatir kesehatan, yuk, coba tips berikut ini untuk memasak makanan sehat saat Lebaran. Salah satu cara memasak makanan sehat…
Memasak makanan rendah lemak tidak harus hambar dan membosankan. Dengan sedikit kreativitas dan pengetahuan, Anda bisa membuat makanan lezat yang baik untuk jantung dan pinggang Anda. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda memulai: Gunakan teknik memasak yang sehat. Merebus, mengukus, memanggang, dan memanggang adalah semua cara sehat untuk memasak makanan rendah lemak. Teknik-teknik ini…
Memasak adalah kegiatan yang menyenangkan, apalagi kalau hasilnya bisa dinikmati bersama keluarga tercinta. Tapi tahukah kamu kalau cara memasak yang salah bisa merusak gizi makanan? Nah, berikut ini 5 tips memasak tanpa merusak gizi makanan yang bisa kamu ikuti. Tren memasak sehat saat ini sedang naik daun. Banyak orang mulai menyadari pentingnya menjaga asupan gizi…
Memasak bersama anak-anak bukan hanya sekadar kegiatan yang menyenangkan, tetapi juga bermanfaat bagi tumbuh kembang mereka. Anak-anak yang diajak memasak akan memperoleh berbagai keterampilan dan manfaat, baik secara fisik, kognitif, maupun sosial emosional. Salah satu manfaat utama mengajak anak memasak adalah meningkatkan keterampilan motorik mereka. Saat memasak, anak-anak akan menggunakan berbagai peralatan dan bahan, yang…
Siapa sih yang nggak suka masakan ibu? Pasti semua orang suka dong, apalagi kalau masakannya dimasak pakai panci berkualitas. Nah, buat kamu yang lagi nyari rekomendasi panci berkualitas untuk bantu ibu memasak di dapur, berikut 4 rekomendasinya: 1. Panci Wajan Marble Maspion
Memasak sehat tanpa minyak memang sedang tren akhir-akhir ini. Cara ini dipercaya dapat mengurangi risiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Selain itu, memasak tanpa minyak juga dapat membantu kita menjaga berat badan ideal. Ada banyak cara untuk memasak sehat tanpa minyak. Salah satunya adalah dengan menggunakan alat penggorengan anti lengket. Alat ini…
