Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dijalankan oleh umat Islam. Namun, bagi ibu menyusui, menjalankan ibadah puasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Pasalnya, ibu menyusui membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar produksi ASI tetap lancar. Lantas, bagaimana cara agar ASI tetap lancar saat menjalankan ibadah puasa? Berikut 7 tips yang bisa ibu menyusui lakukan: 1….
Halo, para pembaca yang budiman! Bulan puasa sebentar lagi tiba, nih. Buat teman-teman yang punya diabetes, pasti udah mulai mikirin menu buka puasa yang sehat dan nggak bikin gula darah naik, kan? Tenang aja, aku punya solusinya! Menu buka puasa untuk pengidap diabetes itu nggak harus ribet dan hambar, kok. Ada banyak pilihan makanan yang…
Puasa adalah ibadah yang dilakukan dengan menahan diri dari makan dan minum selama waktu tertentu. Saat menjalankan ibadah puasa, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari agar puasa tetap sah dan tidak batal. Berikut adalah 5 jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat menjalankan ibadah puasa: 1. Makanan yang Digoreng Makanan yang digoreng biasanya mengandung banyak…
