Siapa yang tidak ingin terlihat awet muda? Sayangnya, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh kita akan menurun. Kolagen adalah protein yang berperan penting dalam menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Nah, ada beberapa makanan yang bisa mempercepat proses penuaan dini karena kandungannya yang dapat merusak kolagen. Berikut adalah 5 makanan yang sebaiknya dihindari jika kamu […]
Siapa yang tidak ingin terlihat awet muda? Tentu semua orang menginginkannya, terlebih ketika usia sudah menginjak kepala 4. Nah, ternyata ada beberapa makanan yang bisa membantu kamu untuk tetap terlihat awet muda, lho! Apa saja makanan tersebut? Yuk, simak ulasannya berikut ini! 1. Alpukat
Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit wajah memang penting banget, apalagi di tengah paparan sinar matahari dan polusi yang bisa bikin kulit kusam dan cepat keriput. Nah, salah satu kandungan skincare yang lagi hits banget buat mencegah penuaan dini adalah niacinamide. Niacinamide atau vitamin B3 ini punya banyak manfaat buat kulit, seperti mencerahkan, melembapkan, dan menyamarkan […]
Cemberut Bikin Cepat Tua, Ini Buktinya! Siapa yang suka cemberut? Hati-hati, kebiasaan ini ternyata bisa bikin kamu cepat tua, lho! Kok bisa? Simak penjelasannya berikut ini.
8 Tanda Yang Menunjukkan Seseorang Awet Muda Lewat Sikapnya Awet muda itu bukan cuma soal penampilan fisik, tapi juga soal sikap. Orang yang awet muda biasanya memiliki sikap yang positif, terbuka, dan selalu mau belajar. Mereka tidak takut menghadapi tantangan, dan selalu mencari cara untuk mengembangkan diri.
7 Tanda Orang Humble Yang Selalu Tampak Awet Muda Merendah atau humble merupakan sifat yang sangat baik dan patut untuk diteladani. Sifat ini dapat membuat seseorang terlihat lebih berkelas dan berwibawa. Selain itu, orang yang humble juga dipercaya memiliki wajah yang lebih awet muda. Benarkah demikian? Yuk, cari tahu faktanya dalam ulasan berikut ini!
Acroyoga adalah praktik yang menggabungkan yoga, akrobat, dan pijat Thailand. Ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kebugaran, fleksibilitas, dan kekuatan Anda, sekaligus bersenang-senang. Acroyoga juga bisa menjadi cara yang bagus untuk bertemu orang baru dan menjalin pertemanan. Ada banyak manfaat acroyoga, antara lain:
Memperangi Penuaan dengan Menenggak Suplemen Kolagen Apakah Anda sedang mencari cara untuk melawan tanda-tanda penuaan? Jika ya, Anda mungkin pernah mendengar tentang suplemen kolagen. Kolagen adalah protein yang ditemukan di kulit, tulang, dan jaringan ikat kita. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen kita secara alami menurun, yang menyebabkan kerutan, kulit kendur, dan nyeri sendi.
Mudik Saat Hamil Muda, Hati-hati Sakit Pinggang! Mudik saat hamil muda memang perlu persiapan ekstra. Salah satu keluhan yang sering dialami ibu hamil saat mudik adalah sakit pinggang. Rasa sakit ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan hormon, pertambahan berat badan, dan posisi janin yang semakin besar.
Tahukah kamu kalau buah langsat itu ternyata punya banyak manfaat untuk perawatan tubuh? Yuk, kita bahas satu per satu! Pertama, buah langsat kaya akan antioksidan. Zat ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, seperti polusi dan sinar matahari. Alhasil, kulit pun jadi lebih sehat dan awet muda.
