Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Tes

2 mins read

Koramil 0830/19 Bersama Instansi Terkait Berikan Bantuan Kepada Warga Terdampak

2 mins read

Sosok Bintara Remaja Kodikdukum Kodiklatal Sebagai Tulang Punggung Kesatuan

1 min read

Wujud Regenerasi Kepemimpinan, Dankodiklatal Hadiri Sertijab Pejabat Tinggi TNI AL

2 mins read

Bangun Mentalitas Tangguh Hadapi Percepatan Zaman, Kodiklatal Gelar Isra Mi’raj 1446 H

rahasia

Rahasia Olahraga Pernapasan: Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Mental

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Olahraga pernapasan adalah latihan yang menggunakan teknik pernapasan spesifik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Latihan ini telah terbukti bermanfaat untuk berbagai kondisi, termasuk kecemasan, stres, dan insomnia. Salah satu manfaat utama olahraga pernapasan adalah dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh. Hal ini dicapai melalui stimulasi sistem saraf parasimpatis, yang bertanggung jawab untuk respons “istirahat […]

Read More
11 mins read

Rahasia Tampil Menawan di Hari Raya

Cindy Amalia0Tagged , , , , , ,

Halo, para pembaca yang cantik! Lebaran tinggal menghitung hari, nih. Pasti kalian sudah tidak sabar untuk tampil cantik di hari raya. Nah, kali ini aku mau kasih beberapa tips tampil cantik di hari raya yang bisa kalian coba. Dijamin, kalian bakal jadi pusat perhatian deh! Tren kecantikan terbaru untuk Lebaran tahun ini adalah makeup yang […]

Read More
9 mins read

Rahasia Kulit Sehat dan Berseri: 7 Cara Alami yang Wajib Kamu Coba!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Kulit sehat dan bersinar adalah dambaan setiap orang. Untuk mendapatkannya, tidak perlu perawatan mahal, karena ada banyak cara perawatan wajah alami yang bisa dilakukan di rumah. Berikut adalah 7 cara perawatan wajah alami yang bisa kamu coba: 1. Membersihkan wajah dengan benar. Bersihkan wajah dua kali sehari dengan sabun pembersih yang lembut dan air hangat. […]

Read More
8 mins read

Rahasia Lulur Tanpa Iritasi, Kulit Halus Bak Sutra

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Lulur adalah perawatan tradisional Indonesia yang sudah dilakukan sejak zaman dahulu. Lulur dipercaya dapat membersihkan, mencerahkan, dan menghaluskan kulit. Namun, jika tidak digunakan dengan benar, lulur justru dapat mengiritasi kulit. Berikut adalah 5 cara menggunakan lulur yang benar dan tidak mengiritasi kulit: 1. Pilih lulur yang tepat

Read More
5 mins read

Rahasia Ibu Cerdas Atasi Anak Rewel saat Puasa

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Puasa merupakan salah satu ibadah wajib bagi umat Islam yang dilaksanakan setiap tahunnya. Namun, bagi anak-anak, menjalankan puasa terkadang menjadi sebuah tantangan tersendiri. Mereka mungkin akan mengeluh lapar, haus, dan lemas. Sebagai ibu, tentu kita ingin si kecil tetap semangat berpuasa dan tidak mudah menyerah. Berikut adalah beberapa tips yang bisa ibu lakukan untuk mengatasi […]

Read More
11 mins read

Rahasia Awet Muda dan Cantik di Usia 40an Terungkap!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Di usia 40-an, kita mungkin mulai merasakan tanda-tanda penuaan seperti kerutan, kulit kendur, dan bintik hitam. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara untuk tetap awet muda dan cantik di usia 40-an. Berikut 7 tipsnya: 1. Pakai tabir surya setiap hari. Sinar matahari adalah salah satu penyebab utama penuaan kulit, jadi penting untuk melindungi diri dengan […]

Read More
8 mins read

5 Rahasia Makanan Ajaib untuk Tubuh Sehat

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , ,

Makanan superfood adalah makanan yang mengandung nutrisi tinggi yang dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah 5 makanan superfood untuk kesehatan tubuh yang wajib kamu konsumsi: Bayam: Bayam kaya akan vitamin K, vitamin C, dan folat. Sayuran hijau ini juga merupakan sumber zat besi, kalsium, dan magnesium yang baik. Brokoli: Brokoli mengandung sulforaphane, senyawa yang […]

Read More
5 mins read

Zodiak Ekstrovert: Rahasia Terbongkar, Siapa Saja Mereka?

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Dalam astrologi, terdapat beberapa zodiak yang dikenal memiliki sifat banyak bicara dan berjiwa sosial. Mereka adalah orang-orang yang senang mengobrol, bergaul, dan menjadi pusat perhatian. Siapa saja mereka? Berikut adalah 4 zodiak yang banyak bicara dan berjiwa sosial: 1. Gemini Gemini adalah zodiak yang dikenal sangat komunikatif dan ekstrovert. Mereka senang mengobrol tentang apa saja, […]

Read More
9 mins read

Rahasia Kulit Bebas Jerawat: Temukan Metode Alami yang Terbukti Ampuh

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi pada remaja dan dewasa muda. Jerawat muncul ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Hal ini dapat menyebabkan peradangan dan pembentukan jerawat. Ada banyak cara untuk menghilangkan jerawat, termasuk menggunakan obat resep dan perawatan alami. Perawatan alami dapat menjadi pilihan yang baik untuk orang yang […]

Read More
7 mins read