Penyebab Inflamasi: Jangan Banyak Makan 5 Makanan Ini Saat Buka Puasa Saat berpuasa, tubuh kita mengalami perubahan pola makan yang signifikan. Ketika berbuka puasa, kita cenderung menyantap makanan dalam jumlah banyak dan cepat. Padahal, hal ini dapat memicu peradangan atau inflamasi pada tubuh. Inflamasi adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, namun jika terjadi…
Halo, sahabat pembaca yang budiman! Kali ini, kita akan membahas topik yang sering menjadi perbincangan di bulan puasa, yaitu bolehkah berenang saat berpuasa? Yuk, kita cari tahu jawabannya bersama-sama! Menurut pendapat umum yang beredar di masyarakat, berenang saat puasa dapat membatalkan puasa. Alasannya, karena saat berenang, air dapat masuk ke dalam tubuh melalui telinga, hidung,…
Mudik Saat Hamil Muda, Hati-hati Sakit Pinggang! Mudik saat hamil muda memang perlu persiapan ekstra. Salah satu keluhan yang sering dialami ibu hamil saat mudik adalah sakit pinggang. Rasa sakit ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan hormon, pertambahan berat badan, dan posisi janin yang semakin besar.
Cegukan saat puasa memang menyebalkan, tapi jangan khawatir! Ada 8 cara atasi cegukan saat puasa tanpa minum air putih yang bisa kamu coba. Yuk, simak tipsnya! 1. Tahan Napas Tahan napas selama 10-15 detik, lalu hembuskan perlahan. Ulangi beberapa kali hingga cegukan reda.
Saat berpuasa, menjaga tubuh tetap terhidrasi sangatlah penting. Salah satu cara alami untuk menghidrasi tubuh adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Berikut adalah 9 buah yang baik untuk menghidrasi tubuh saat puasa: 1. Semangka (92% air) 2. Stroberi (91% air) 3. Melon (90% air) 4. Persik (89% air) 5. Apel (84% air) 6. Pir (84% air) 7….
Tips Agar Anak Tak Rewel Saat Buka Puasa Di Luar Rumah Buka puasa di luar rumah saat bulan Ramadan bisa jadi pengalaman menyenangkan bagi keluarga. Namun, membawa anak-anak bisa jadi tantangan tersendiri. Anak-anak yang rewel atau bosan dapat merusak suasana buka puasa. Berikut beberapa tips agar anak-anak tetap tenang dan menikmati buka puasa di luar…
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilaksanakan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selama berpuasa, umat Muslim tidak diperbolehkan makan dan minum dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Hal ini tentu saja dapat berpengaruh pada aktivitas fisik yang dilakukan selama bulan puasa. Namun, bukan berarti aktivitas fisik harus dihentikan sama sekali selama bulan puasa….
