6 Olahraga Ringan Yang Bisa Kamu Coba Saat Puasa

6 Olahraga Santai Menyegarkan yang Wajib Kamu Coba Saat Puasa

Puasa adalah waktu yang tepat untuk merefleksikan diri dan mendekatkan diri kepada Tuhan. Namun, puasa juga bisa menjadi waktu yang membosankan dan melelahkan. Untuk mengatasi kebosanan dan kelelahan saat puasa, kamu bisa mencoba beberapa olahraga ringan. Olahraga ringan tidak hanya dapat membantu kamu tetap aktif, tetapi juga dapat membantu kamu membakar kalori dan menjaga kesehatan…

Read More
5 Jenis Olahraga Untuk Yang Mager

5 Olahraga Santai yang Bikin Kamu Auto Bugar!

5 Jenis Olahraga Untuk Yang Mager adalah jenis olahraga yang cocok untuk orang-orang yang malas bergerak. Olahraga ini biasanya tidak memerlukan banyak tenaga dan bisa dilakukan di mana saja, bahkan di rumah.Jenis-jenis olahraga ini sangat cocok untuk pemula yang ingin memulai gaya hidup sehat. Selain itu, olahraga ini juga bisa menjadi alternatif bagi orang-orang yang…

Read More
Jaga Kebugaran Tubuh, Wadan Kodiklatal Ajak Jalan Santai Prajurit

Jaga Kebugaran Tubuh, Wadan Kodiklatal Ajak Jalan Santai Prajurit

Sengkelatnews.com Guna menjaga kebugaran tubuh, Wakil Komandan (Wadan) Kodiklatal Laksda TNI Eko Wahjono mengajak jalan santai seluruh Prajurit dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) mengelilingi Ksatrian Kodiklatal yang dimulai dari Lapangan Laut Maluku Kodiklatal, Bumimoro Surabaya. Selasa (07/11/2023). Olahraga bersama rutin yang juga diikuti oleh Kapokgadik Kodiklatal Brigjen TNI Marinir Sarjito, Dirum Kodiklatal Laksma TNI Dedy…

Read More
DANYONMARHANLAN II BESERTA SAMA PERWIRA  LAKSANAKAN SEPEDA SANTAI

DANYONMARHANLAN II BESERTA SAMA PERWIRA  LAKSANAKAN SEPEDA SANTAI

Sengkelatnews.com Komandan Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan ll Padang beserta sama Perwira laksanakan Sepeda santai dengan Rute Mako Yonmarhanlan ll Padang menuju Jembatan Siti Nurbaya Jl. Kp. Batu, Batang Arau, Kec. Padang Sel., Kota Padang, Sumatera Barat. (16/6) Kegiatan ini dilakukan sebagai upaya pemeliharaan kesehatan dan kebugaran tubuh perlu mendapatkan perhatian prioritas, baik dengan jalan kaki,…

Read More