Anak pilih-pilih makanan memang bikin pusing, ya? Tapi tenang aja, Bunda dan Ayah, ada 6 tips supaya anak nggak pilih-pilih makanan yang bisa dicoba. Yuk, simak! 1. Kenalkan berbagai macam makanan sejak dini.Semakin dini anak dikenalkan dengan berbagai macam makanan, semakin besar kemungkinan dia mau mencoba dan menyukainya. Jadi, jangan ragu untuk menawarkan berbagai jenis…
Resep Berbuka Segar Sayur Bening Bayam Jagung Siapa yang tidak tergiur dengan semangkuk sayur bening bayam jagung yang segar dan menggugah selera? Menu berbuka puasa yang satu ini memang selalu menjadi favorit banyak orang. Selain rasanya yang lezat, sayur bening bayam jagung juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Bayam mengandung vitamin A, vitamin…
Sayur trancam merupakan makanan khas Indonesia yang terbuat dari berbagai macam sayuran, seperti kol, wortel, tauge, dan mentimun. Sayuran ini biasanya dicampur dengan bumbu kacang atau kecap manis. Sayur trancam sering disajikan sebagai lalapan atau sebagai pelengkap hidangan utama. Sayur trancam memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap. Sayuran ini kaya akan vitamin, mineral, dan serat….
Tahukah kamu, kesuburan bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi buah dan sayur? Rahasianya ada di kandungan nutrisi penting yang terdapat dalam berbagai macam buah dan sayur. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di artikel ini! Buah dan sayur kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang berperan penting dalam meningkatkan kesuburan. Antioksidan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas,…
Sebagai orang tua, kita pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita, termasuk makanan yang sehat dan bergizi. Namun, terkadang mengajak anak makan sayur bisa menjadi sebuah tantangan. Jangan khawatir, ada banyak trik mudah yang bisa kamu coba untuk membuat anak-anak lebih menyukai sayur. 1. Libatkan Anak dalam Proses Memasak Anak-anak lebih cenderung mau makan…
Resep Praktis Bening Daun Kelor Dan Wortel Enak Gurih? Siapa yang tidak kenal dengan sayur bening? Salah satu menu masakan rumahan yang paling digemari oleh masyarakat Indonesia. Sayur bening biasanya dibuat dengan beraneka ragam sayuran, seperti wortel, bayam, kangkung, dan lain-lain. Nah, kali ini kita akan membuat sayur bening yang sedikit berbeda, yaitu sayur bening…
Memilih untuk hidup sehat dan merawat tubuh adalah keputusan besar yang selalu tepat. Manusia diberikan satu tubuh saja, maka satulah kesempatan untuk merawatnya dan menjaganya dengan baik. Salah satu cara merawat tubuh adalah dengan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan segar. Sayuran biasanya dikonsumsi dalam bentuk salad yang menjadi menu populer bagi mereka yang ingin hidup sehat…
