Serum wajah adalah produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif dalam konsentrasi tinggi. Bahan aktif ini dapat berupa vitamin, antioksidan, atau bahan pelembap yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kerutan, atau kulit kusam. Agar serum wajah dapat bekerja secara optimal, penting untuk menggunakannya dengan cara yang benar dan tepat. Berikut adalah beberapa […]
Fisik dan Mental Sehat: Penunjang Keberhasilan Anak, Mengapa? Kesehatan fisik dan mental merupakan faktor penting yang mendukung keberhasilan anak. Anak yang sehat secara fisik dan mental akan memiliki kemampuan kognitif, emosional, dan sosial yang lebih baik, sehingga dapat mencapai prestasi akademik yang lebih tinggi, memiliki hubungan sosial yang lebih baik, dan menjalani hidup yang lebih […]
5 Rekomendasi Jajanan Sehat Untuk Berbuka Puasa Setelah seharian berpuasa, tentu kita ingin berbuka dengan makanan yang enak dan mengenyangkan. Namun, jangan sampai salah pilih jajanan saat berbuka puasa, ya! Pilihlah jajanan yang sehat dan bernutrisi agar tidak merusak kesehatan tubuh.Berikut ini adalah 5 rekomendasi jajanan sehat untuk berbuka puasa:1. KurmaKurma merupakan buah yang kaya […]
Kulit mengelupas adalah masalah yang umum terjadi, namun terkadang kita tidak menyadari penyebabnya. Berikut adalah 5 penyebab kulit mengelupas yang jarang disadari beserta cara mengatasinya:1. Dermatitis Atopik (Eksim) Eksim adalah kondisi peradangan kulit yang ditandai dengan kulit kering, gatal, dan mengelupas. Penyebabnya bisa bermacam-macam, seperti alergi, iritasi, atau stres.Cara mengatasi: Gunakan pelembap secara teratur untuk […]
Hubungan asmara yang tidak sehat bisa membawa dampak buruk bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tandanya agar kita bisa terhindar dari hubungan yang tidak sehat. Berikut ini adalah 5 tanda menjalin hubungan asmara yang tidak sehat:
Stop Kebiasaan Yang Membahayakan Kandungan adalah sebuah tindakan untuk menghentikan kebiasaan-kebiasaan yang dapat membahayakan kesehatan janin selama kehamilan. Beberapa kebiasaan yang dapat membahayakan kandungan antara lain merokok, mengonsumsi alkohol, dan menggunakan narkoba. Selain itu, ibu hamil juga harus menghindari paparan asap rokok dan bahan kimia berbahaya lainnya. Merokok selama kehamilan dapat meningkatkan risiko keguguran, kelahiran […]
Kulit adalah organ terbesar tubuh kita, dan sangat penting untuk melindunginya. Salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit adalah dengan menjaga skin barrier yang sehat. Skin barrier adalah lapisan terluar kulit yang berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan lingkungan, seperti sinar matahari, polusi, dan bahan kimia. Namun, ada banyak faktor yang dapat merusak skin barrier, […]
Bertengkar adalah hal yang wajar dalam sebuah hubungan. Namun, bagaimana cara kita bertengkar sangat menentukan kesehatan hubungan itu sendiri. Berikut 4 cara bertengkar sehat dengan pasangan: 1. Tetap tenang Saat bertengkar, emosi biasanya akan memuncak. Namun, penting untuk tetap tenang dan tidak terbawa emosi. Cobalah untuk menarik napas dalam-dalam dan berpikir jernih sebelum berbicara.
Sedang hamil merupakan momen membahagiakan yang perlu dijaga. Salah satu caranya adalah dengan menjaga pola makan. Ada beberapa makanan yang perlu dihindari saat hamil karena dapat membahayakan janin dan ibu hamil. Berikut adalah 8 makanan yang perlu dihindari saat hamil:
Kulit sehat dan bersinar adalah dambaan setiap orang. Untuk mendapatkannya, tidak perlu perawatan mahal, karena ada banyak cara perawatan wajah alami yang bisa dilakukan di rumah. Berikut adalah 7 cara perawatan wajah alami yang bisa kamu coba: 1. Membersihkan wajah dengan benar. Bersihkan wajah dua kali sehari dengan sabun pembersih yang lembut dan air hangat. […]
