Pepaya merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut adalah 7 manfaat buah pepaya untuk kesehatan:
Memilih produk kecantikan memang gampang-gampang susah. Salah pilih produk, bukannya wajah jadi kinclong malah bisa jadi kusam atau bahkan jerawatan. Nah, biar nggak salah pilih, yuk simak tips memilih produk kecantikan sesuai jenis kulit berikut ini! 1. Kenali jenis kulitmu
Tahukah kamu bahwa air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit kita? Berikut adalah 5 manfaatnya: 1. Menjaga kelembapan kulit
Agar Anak Tidak Mudah Sakit Saat Mudik Agar anak tidak mudah sakit saat mudik, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pertama, pastikan anak dalam kondisi sehat sebelum berangkat mudik. Jika anak sedang sakit, sebaiknya tunda dulu mudiknya sampai anak sembuh. Kedua, selama perjalanan mudik, usahakan untuk menjaga kebersihan anak. Bersihkan tangan anak secara teratur dengan […]
Menyimpan ASI yang benar sangat penting untuk menjaga kualitas dan nutrisinya. Berikut ini tips menyimpan ASI yang benar: 1. Gunakan wadah yang tepat. ASI dapat disimpan dalam botol kaca atau plastik, atau kantong penyimpanan ASI. Pastikan wadah yang digunakan bersih dan steril.
Mengedukasi Masyarakat Melalui Influencer: L’Oral Menggelar Skin University PT L’Oral Indonesia, perusahaan kosmetik terkemuka di dunia, baru-baru ini meluncurkan Skin University, sebuah platform edukasi kulit yang bertujuan untuk mengedukasi masyarakat Indonesia tentang kesehatan dan perawatan kulit. Program ini bekerja sama dengan para influencer ternama di bidang kecantikan, seperti Tasya Farasya, Abel Cantika, dan dr. Richard […]
Puasa adalah ibadah yang baik untuk kesehatan, termasuk kesehatan lambung. Namun, terkadang saat puasa, lambung justru bermasalah karena pola makan yang tidak teratur. Untuk itu, penting untuk memilih menu makanan sahur dan buka puasa yang baik untuk kesehatan lambung. Menurut ahli gizi, ada beberapa jenis makanan yang baik dikonsumsi saat sahur dan buka puasa untuk […]
Siapa yang tidak suka begadang nonton sepakbola? Tapi, begadang itu tidak baik untuk kesehatan. Nah, berikut ini ada 5 tips tetap sehat saat begadang nonton sepakbola: 1. Tidur cukup sebelum begadang. Ini sangat penting agar tubuh tidak terlalu lelah saat begadang sehingga tidak mudah terserang penyakit.
Kelihatan sehat tapi kok kurang gizi? Bisa banget! Soalnya, kurang gizi nggak selalu keliatan dari penampilan luar. Ada banyak orang yang kelihatan sehat, tapi ternyata gizinya kurang. Hal ini disebut dengan hidden hunger atau kelaparan tersembunyi. Hidden hunger terjadi ketika seseorang tidak mendapatkan cukup nutrisi yang dibutuhkan tubuhnya. Padahal, nutrisi sangat penting untuk kesehatan dan […]
Alasan Mengapa Kamu Harus Rutin Menggunakan Basic Skincare Rutinitas perawatan kulit dasar sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit kita. Dengan menggunakan produk-produk basic skincare secara teratur, kita dapat mencegah berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kulit kusam, dan keriput. Jika kamu belum memiliki rutinitas perawatan kulit dasar, inilah saatnya untuk memulainya!
